Kampanj: 50% rabatt på nya Medley Max
Söndag den 31/8 kommer delar av 25:metersbassängen vara uppbokad (bana 6,7 & 8) mellan 09.00-12.00 och 13.30-16.30.Trappen upp till rutschkanan kommer från och med imorgon 22/8 renoveras en längre tid framåt. Detta betyder att rutschkanan & in/ut poolen kommer vara avstängd på obestämd tid.

Aktuellt på Hjortenbergsbadet Bad & Gym

Bild på två tjejer som står på alla fyra redo för armhävningar inne på gymmet

En träningskompis - något för dig?

Skulle du vilja öka din träningsmotivation? Eller ta ut dig mer på träningspasset? Då kan en träningskompis vara något för dig!
Bild på Flodis och fem barn som står framför en pool.

Flodisdansen

Medleys kompis Flodis är en flodhäst som alltid är snäll, liiite busig och har mycket energi. Nu kan du lära dig dansen till Flodislåten med hjälp av vår video.
En ung person i träningskläder sitter i en gymmaskin för benspark. Bredvid står en instruktör i orange t-shirt som visar hur maskinen används.

Nyfiken på träningsresan?

Är du nyfiken på träningsresan och vad det innebär för dig som medlem hos Medley?
Bild på två kvinnor i tihts som sitter i lotus position

Yoga - var börjar man?

Yoga har blivit en av de trendigaste träningsformer i världen de senaste åren och utövas av miljontals människor världen över.
Bild på fyra simmare som dykt ner från kanten och fotas under vattnet

De fyra simsätten

Hur bra koll har du på de fyra simsätten? Visste du till exempel att du kan öva på ryggsim för att bli bättre på bröstsim? Eller att fjärilsim är det mest moderna simsättet?
Bild på en tjej och en kille som high fivear en soliga dag ute

Majutmaning 2023 | Bocka av listan med 10 utmaningar denna månad

Ibland är det jobbigt att tänka själv så den här månaden gör vi det åt dig. Under månaden ska du bocka av dessa 10 utmaningar.
Bild på en kvinna som knyter sina skor på asfalten

Fräscha upp träningsdojorna

Vi tipsar om hur du bäst får bort lukten från dina träningsskor med hjälp av saker du har hemma. Frysen, tepåsar, bakpulver och ättika är ett par exempel.