Sök

Träning och bad för alla

Utmaning, äventyr eller avkoppling? Hos Medley får du allt. Du behöver aldrig välja mellan bad, gym eller gruppträning. Vi har också massor av roliga barnaktiviteter, allt från cirkusgympa till badkalas!

Träna kondition på Medley

KAMPANJ: Medlemskap utan bindningstid!
Gruppträning

Gruppträning
Gym

Gym
Crawlkurs

Crawlkurs
Simskola

Simskola
Personlig träning

Personlig träning
Motionssimning

Motionssim
Showdans på Medley

Showdans
Cirkusgympa

Cirkusgympa

Hitta din anläggning

Sök bland våra anläggningar för att hitta öppettider och priser, boka pass och annan information!


Visa alla anläggningar

Aktuellt

Tips & tricks
Lär dig att dyka

Lär dig att dyka

Med hjälp av vår instruktionsvideo kan både barn och vuxna lära sig att dyka. Instruktör är Sara Thydén som jobbar på Medley Vilundabadet.
Tips & tricks
Babysim

Simpodden babysim med Gill Drangnell

I det här avsnittet av Simpodden snöar vi in på det här med babysim.
Tips & tricks
Hur snabbt kan jag lära mig simma?

Hur snabbt kan jag lära mig simma crawl?

En vanlig fråga bland de som vill lära sig crawla är hur lång tid det egentligen tar.
Tips & tricks
Simregler

Simpodden om simregler med Ola Strömberg

I det senaste avsnittet av Simpodden har vi Ola Strömberg i studion, han är mannen bakom den populära Facebooksidan Simregler och podcasten Snabbanan, är gammal elitsimmare och har dessutom vunnit Vansbrosimningen.
Tips & tricks
Styrketräning för simmare

Styrketräning för simmare

Vår personliga tränare Samuel Bälter ger dig tips kring hur du tränar i gymmet för att bli en bättre simmare i bassäng och öppet vatten.
Tips & tricks
Grunderna i crawl

Grunderna i crawl

Crawl är det mest effektiva simsättet. Här går Medleys crawlinstruktör Henrik Dahlin genom grunderna och visar tekniken.