Välkommen till Futurum Bad & Gym

FAQ
För att komma in på gymmet utanför bemannade öppettider behöver du ladda ner Medley-appen via Google Play eller App Store, beroende på vilken telefon du har.

To access the gym outside staffed hours, you need to download the Medley app from Google Play or the App Store, depending on your phone.

App Store
Google Play

Hur kommer jag in utanför bemannade öppettider? / How do I access the gym outside staffed hours?

Svenska
English

>> VÅRA ÖPPETTIDER

Bli medlem Provträna gratis Boka simskola & simkurser Boka pass Boka träningsresan Företag & samarbeten Erbjudanden

Familjeträning

Scrollpaus eller få ihop familjepusslet. Hos oss kan hela familjen röra på sig – på samma plats, samtidigt och på sitt eget sätt.

Läs mer

Två bilder ihopslagna: Till vänster en man som ler på ett löpband i en gymlokal. Till höger en person med badmössa som simmar i en simbassäng, fotad underifrån under vatten.

Kampanj: Kickstarta hösten – 30 % på träningsmedlemskap

Just nu får du 30 % rabatt på vårt träningsmedlemskap i ett år. Gymma, gruppträna, bada, simma och basta till ett förmånligt pris.

Träning och bad som passar vardagen – för hela familjen

Få ihop familjepusslet, hos oss kan hela familjen röra på sig – på samma plats, samtidigt och på sitt eget sätt.

Gruppträningsinstruktörer till Futurum

Nu söker vi dig som älskar att ge ett trevligt bemötande och service av högsta kvalitet. Har du inte licens, får du möjligheten hos Medley.

Kostnadsfri familjeträning på Beactive day

Den 23 september sätter vi Sverige i rörelse under BEACTIVE DAY! Varmt välkommen till ett roligt och härligt Familjefys pass. Givetvis är det kostnadsfritt!

En grupp personer deltar i ett spinning-pass och sitter på varsin cykel i en gruppträningslokal inomhus.

Nya passreleaser!

Visste du att medlemmar som går på gruppträning har 70% högre träningsfrekvens? Helt enkelt för att träningen blir av när du har ett inbokat pass. Testa du också!

Release av nya Les Mills-pass!

Varmt välkommen in för att testa nya releaserna av Les Mills-pass. Massor med nya övningar och rörelser till ny musik. Det blir kul, häng på!

Septemberutmaning | Träna med hantlar

Denna månad ska vi träna med hantlar, hantlar är perfekta för att träna både styrka och stabilitet, och de kan enkelt anpassas efter din träningsnivå. Den här utmaningen är utformad för att stärka hela kroppen och skapa en balanserad grund för din träning.

Träningsresan – Skräddarsydd för att ge dig bästa möjliga start

- Tester vid 2 tillfällen, ta reda på din wellness-ålder - Personligt träningsprogram - Upp till 4 träffar med instruktör - Workshop

Träna smart inför Lidingöloppet: En guide till effektiv löpträning

Va kul att du planerar att springa Lidingöloppet! Här ger vi tips på träningsupplägg och lite annat som kan vara bra inför dina förberedelser.

Simskolesläpp!

Nu har vi släppt platser till nästa omgång av våra populära simskolor. Hos oss finns det massor att välja på, allt från babysim till crawlkurser.

Därför är gruppträning nyckeln till regelbunden träning

Att hålla igång träningen vecka efter vecka är en utmaning för många, men för den som tränar i grupp är det ofta lättare. Varför? Jo, gruppträning har en förmåga att skapa motivation, engagemang och en känsla av gemenskap.