Ramdalens sportcenter
Välkommen till Ramdalens sportcenter!
I vår fina anläggning finner du gym, gruppträning, bad samt café/shop. Lägg därtill en härlig relaxavdelning, en nyrenoverad sporthall och 4 stycken inomhusboulebanor. Förutom träning och bad så kan vi fixa veckans roligaste kalas! Vi har både bad-, disco- och sportkalas.
Oavsett om du kommer hit för att träna, koppla av, eller för att ha kul så finns det med andra ord något för alla här hos oss på Medley. Anläggningen ligger i anknytning till Ramdalens Idrottsplats.
Praktisk information inför ditt besök hos oss
At the Ramdalens sports center there is a gym, group training, bath and café. We also have a lovely relaxation area and sports hall. In addition to exercise and swimming, we can organize the funniest party of the week! We have bathing, disco and sports party to offer.
The locks are locked with padlock. Bring one from home or buy one at the reception.
The bath is connected to Ramdalens Idrottsplats. We also have seating if you want to bring your own food. Ramdalen sport center is a cash free facility. You can pay with Swish or card.
Öppettider idag
Kort information
- Vattentemperatur 28 °C
- Bassänger 4 st
- Café Ja
- Mat Ja
- Parkering Ja
- Gym Ja
- Bastu Ja
- Tillgänglighet Ja
- Relax Ja
- Shop Ja
Utbud Ramdalens sportcenter
Bada
Simskola
SwimFun
Minisim
Babysimskola
Crawlkurs
Simkurs vuxen
Personlig träning
Gym
Gruppträning
Familjeträning
Familjeträning
Vi ser gärna fler barn i gymmet. Vi tror på att skapa bra träningsvanor redan i tidig ålder. Därför kan du låta ditt barn från och med 10-årsdagen följa med nästa gång du ska träna. Familjeträningen gäller under våra ordinarie öppettider och ni behöver gå igenom en gyminstruktion eller delta i vår familjeworkshop som vi har ibland. Instruktionen är gratis och kommer att göra din träning både effektivare och roligare. Sedan kan ni tävla om vem som är starkast. Ni kan komma närsomhelst under gymmets öppettider.
Familjeträningen gäller på vissa utvalda gruppträningspass också. Prata med oss i receptionen nästa gång, så hjälper vi dig.
Sport- eller discokalas
Sport- eller discokalas
Sport- eller Discokalas
Kalaset äger rum på land i en stor fin lokal som är utrustad med musikanläggning och tuffa discolampor samt en dekorerad miljö med stora möjligheter till lek.
Eller kanske vill ni istället ha möjlighet att spela fotboll, innebandy, bowling, kasta prick med mera?
Om ni förevigar kalaset med häftiga bilder och lägger ut i sociala medier, tagga oss gärna med #medleysverige, #medleyramdalen och #flodis.
I våra sport- eller discokalas kalas ingår följande:
- Kalasdukat bord med ballonger cirka 2 timmar
- Kalasvärd som serverar glass, kexchoklad och russin
- Saft, så mycket ni orkar
- Present till födelsedagsbarnet
- Självklart bjuder vi medföljande föräldrar på kaffe
Pris 1 500 kr för max 10 deltagare, varje deltagare utöver kostar 150 kr eller 200 kr vid matkalas.
Tillägg:
Mat i form av pizza, varmkorv eller pannkakor - 500 kr.
Flodis kommer på besök - 250 kr.
Badkalas
Relax
Tillgänglighet
Tillgänglighet
- 6 handikapparkeringar utanför entrén
- Automatiska dörröppnare vid entrén
- Toaletter för funktionshindrade
- Trappa med räcke ner i motionsbassängen
- Omklädningsrum för funktionshindrade på särskilda tider
- Duschstolar
Sporthallen
Sporthallen
Sporthallen är tillgänglig att hyra för föreningar och privatpersoner vardagar från kl. 16.00 och helger från kl. 09.00.
Bokningsförfrågan görs till ramdalenssportcenter@medley.se
Lediga tider finner du här
Privata simlektioner
Privata simlektioner
Vi erbjuder privatlektioner för både barn och vuxna på alla nivåer. En privat simskola är 30 minuter lång och kostar 375 kr. De privata crawllektionerna är på 40 minuter långa och kostar 500 kr. Du bokar via nätet eller receptionen.
Eventuella frågor kan du skicka till ramdalenssportcenter@medley.se
Café
Café
Meny
Medley Ramdalens café har ett brett urval av drycker, snacks och mat som passar allt från motionärer till barnfamiljer. Vi har även glutenfria alternativ.
Nedan ser du ett urval av menyn. (Med reservationer för eventuella prisförändringar.)
| Korv med bröd | 20 Kr | |
| Toast | 25 Kr | |
| Pannkaka liten/stor | 39/59 Kr | |
| Panini | 59 Kr | |
| Pizza | 80 Kr |
| Läsk | 25 Kr | |
| Smakis | 15 Kr | |
| Vitamin Well | 27 Kr | |
| Nocco | 29 Kr | |
| Kaffe/Te/Choklad | 25 Kr |
Shop
Shop
På Medley Ramdalen finns ett enklare utbud av badkläder och simartiklar från Aquarapid. Vi har allt från simglasögon och flythjälpmedel till badkläder och hänglås.
Du som är medlem får dessutom alltid 10% rabatt på ordinarie priser.
För mer information kontakta receptionen eller kom förbi och ta en titt.
Välkommen!
Tipsa oss
Engångsentré
Med reservation för ev fel och ändringar.
-
- Besökare
- Bad
- Träning inkl. bad
-
-
Vuxen
-
75 kr
-
120 kr
-
-
-
Ungd (10-15 år, med vuxen)
-
70 kr
-
-
-
Barn/ungd (3-16 år)
-
50 kr
-
-
-
-
-
Grupp (1 vux+2 barn)
-
150 kr
-
-
-
Grupp (2 vux+2 barn)
-
200 kr
-
Klippkort
Klippkort som köps med friskvårdsbidrag, via friskvårdsförmedlare eller av kunder med FaR är personliga.
Med reservation för ev fel och ändringar.
Klippkort gäller ett år från inköp.
-
- Besökare
- Bad alla tider
- Träning inkl. bad alla tider
-
-
Vuxen 10 ggr
-
675 kr
-
1080 kr
-
-
-
Barn/ungdom 10 ggr (3-15 år)
-
450 kr
-
630 kr
-
-
-
FaR 10 ggr(Friskvård på recept)
-
-
-
599 kr
-
Periodkort
Med reservation för ev fel och ändringar.
-
- Besökare
- Bad
-
-
Barn 3-15 år
-
12 mån, 1500 kr (125 kr/mån via autogiro) Gäller även på Hjortensbergsbadet.
-
-
-
Barn 3-15 år
-
12 mån, 1200 kr (100 kr/mån via autogiro) Endast Ramdalen.
-
Räkna ut ditt medlemskapspris
Vårt mål för dig som medlem på Medley är att du ska känna och uppleva glädje men också framgång i din träning. Vi tror oss hittat vägen för att nå resultat och vi är redo att stötta dig. För att lyckas behöver vi lyssna på vad du vill med din träning och vilka mål du har. Vi kommer att göra allt för att vägleda dig så att du hittar rätt och inspirerar dig i din strävan att uppnå dina mål.
Hos oss kan du skräddarsy ditt medlemskap utifrån vad, var och när du vill träna. Ditt pris summeras utifrån dina val.
Studenter och pensionärer har alltid 15% rabatt på ordinarie träningsmedlemskapspriser, dessa medlemskap köps på plats på våra anläggningar mot uppvisande av legitimation.
Gäller ej badmedlemskap. Se villkor här. I receptionen kan du även köpa vårt förmånliga barntillägg, gäller för barn fram till den dag de fyller 15 år.
I vald anläggning ingår även Stenkulla träningscenter i Nyköping
I Sörmland får du både Stenkulla träningscenter samt Hjortensbergsbadet utöver Ramdalens sportcenter
Med reservation för ev fel och ändringar.
Med vårt medlemskap bindningsfritt har du ingen bindningstid. En månads uppsägningstid.
Medlemspriserna per månad avser autogirobetalning med 12 månaders bindningstid (förutom bindningfritt-medlemskapet). Alla medlemskap har en månads uppsägningstid (ej samma som bindningstid) och bör sägas upp skriftligen, t ex genom e-post till kundservice@medley.se
Avvikelser kan förekomma.
Öppettider Ramdalens sportcenter
Ordinarie öppettider visas nedan, om vi tillfälligt har avvikande öppettider som exempelvis vid helgdagar, vänligen scrolla ner till rubriken avvikelser från ordinarie öppettider.
-
- Måndag
- Tisdag
- Onsdag
- Torsdag
- Fredag
- Lördag Idag
- Söndag Imorgon
-
-
Reception & café
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 09:00 - 17:00
- 09:00 - 17:00
-
-
-
Gym
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 09:00 - 18:00
- 09:00 - 18:00
-
-
-
Populära tider
-
Reception & café
- Måndag 06:00 – 21:00
- Tisdag 06:00 – 21:00
- Onsdag 06:00 – 21:00
- Torsdag 06:00 – 21:00
- Fredag 06:00 – 21:00
- Lördag Idag 09:00 – 17:00
- Söndag Imorgon 09:00 – 17:00
Simhall
- Måndag 06:00 – 21:00
- Tisdag 06:00 – 21:00
- Onsdag 06:00 – 21:00
- Torsdag 06:00 – 21:00
- Fredag 06:00 – 21:00
- Lördag Idag 09:00 – 16:00
- Söndag Imorgon 09:00 – 16:00
Gym
- Måndag 06:00 – 22:00
- Tisdag 06:00 – 22:00
- Onsdag 06:00 – 22:00
- Torsdag 06:00 – 22:00
- Fredag 06:00 – 22:00
- Lördag Idag 09:00 – 18:00
- Söndag Imorgon 09:00 – 18:00
Relax herrar
- Måndag 06:00 – 21:00
- Tisdag Stängt
- Onsdag 12:00 – 21:00
- Torsdag Stängt
- Fredag 06:00 – 21:00
- Lördag Idag Stängt
- Söndag Imorgon 09:00 – 16:00
Relax damer
- Måndag Stängt
- Tisdag 06:00 – 21:00
- Onsdag Stängt
- Torsdag 06:00 – 21:00
- Fredag Stängt
- Lördag Idag 09:00 – 16:00
- Söndag Imorgon 09:00 – 16:00
Tillgänglighetsomklädningsrum på Romerska
- Måndag Stängt
- Tisdag Stängt
- Onsdag 08:00 – 12:00
- Torsdag Stängt
- Fredag Stängt
- Lördag Idag Stängt
- Söndag Imorgon Stängt
Populära tider
- Måndag
- Tisdag
- Onsdag
- Torsdag
- Fredag
- Lördag Idag
- Söndag Imorgon
Information
Relax herrar
Söndagar: familjedag (ej omklädningsrum)
Relax damer
Söndagar: familjedag (ej omklädningsrum)
Tillgänglighetsomklädningsrum på Romerska
Avdelningen öppen för personer med särskilda behov. Mixad avdelning för flera kön.
Avvikelser från ordinarie öppettider
Reception & café
2019-12-23 23/12: Öppet 06:00 - 18:00
2019-12-24 Julafton: Stängt
2019-12-25 Juldagen: Stängt
2019-12-26 Annandag jul: Öppet 09:00 - 15:00
2019-12-31 Nyårsafton: Öppet 09:00 - 15:00
2020-01-01 Nyårsdagen: Stängt
2020-04-10 Långfredag: Öppet 09:00 - 15:00
2020-04-11 Påskafton: Öppet 09:00 - 15:00
2020-04-12 Påskdagen: Öppet 09:00 - 15:00
2020-04-13 Annandag påsk: Öppet 09:00 - 15:00
2020-06-06 Nationaldagen: Öppet 09:00 - 15:00
2020-06-19 Midsommarafton: Stängt
2020-06-20 Midsommardagen: Stängt
2020-06-21 21/6: Stängt
Simhall
2019-12-23 23/12: Öppet 06:00 - 18:30
2019-12-24 Julafton: Stängt
2019-12-25 Juldagen: Stängt
2019-12-26 Annandag jul: Öppet 09:00 - 14:30
2019-12-31 Nyårsafton: Öppet 09:00 - 14:30
2020-01-01 Nyårsdagen: Stängt
2020-04-10 Långfredag: Öppet 09:00 - 14:30
2020-04-11 Påskafton: Öppet 09:00 - 14:30
2020-04-12 Påskdagen: Öppet 09:00 - 14:30
2020-04-13 Annandag påsk: Öppet 09:00 - 14:30
2020-06-06 Nationaldagen: Öppet 09:00 - 14:30
2020-06-19 Midsommarafton: Stängt
2020-06-20 Midsommardagen: Stängt
2020-06-21 21/6: Stängt
Gym
2019-12-23 23/12: Öppet 06:00 - 19:00
2019-12-24 Julafton: Stängt
2019-12-25 Juldagen: Stängt
2019-12-26 Annandag jul: Öppet 09:00 - 15:00
2019-12-31 Nyårsafton: Öppet 09:00 - 15:00
2020-01-01 Nyårsdagen: Stängt
2020-04-10 Långfredag: Öppet 09:00 - 15:00
2020-04-11 Påskafton: Öppet 09:00 - 15:00
2020-04-12 Påskdagen: Öppet 09:00 - 15:00
2020-04-13 Annandag påsk: Öppet 09:00 - 15:00
2020-06-06 Nationaldagen: Öppet 09:00 - 15:00
2020-06-19 Midsommarafton: Stängt
2020-06-20 Midsommardagen: Stängt
2020-06-21 21/6: Stängt