Sollentuna sim- och sporthall
25 % rabatt på träningskort - gym, gruppträning och simning

Personlig träning på Sollentuna sim- och sporthall

Utveckla din träning med en personlig tränare. Vill du ha roligare när du tränar? Behöver du hjälp att komma igång att träna? Vill du lära dig mer om olika träningsformer och vad som passar dig bäst? Eller är du på jakt efter att utveckla din träning till en ny nivå?

Om något av detta stämmer in på dig så är träning med personlig tränare på Sollentuna sim- och sporthall absolut något för dig.


Vilken typ av personlig träning passar mig? Läs mer om fördelarna med PT på Medley >>

Jag är intresserad av personlig träning i Sollentuna

Våra personliga tränare på Sollentuna sim- och sporthall i Sollentuna

Personlig tränare, Caroline Wernros

Jag drivs av att dela med mig av min kunskap och se människor utvecklas. Vill du ha varierande och rolig träning så får du det tillsammans med mig. Jag brinner för styrketräning och rehabilitera skador, tillsammans så når vi DINA mål!

UTBILDNINGAR
  • Lic Styrketräningsinstruktör - S.A.F.E.

  • Lic PT - Fustra

  • Balans, Nacke/Rygg, Fatloss - Fustra

  • FortGjort-Grupptränings Inspiratör

  • PreNet viktminskning

SPECIALITETER
  • Styrketräning

  • Nacke/rygg/hållning

  • Viktminskning

  • Rehab

Personlig tränare, Elisabet Magnusson

Jag tror att kroppsmedvetenhet och stabilitet lägger grunden för en stark och funktionellt hållbar kropp. Ett stort engagemang, incitament för att hålla ut och dessutom mycket glädje på vägen. "Long term consistency trumps short term intensity".

UTBILDNINGAR
  • Lic Personlig tränare - SAFE 2012

  • Lic Yoga lärare Hatya 200h - YAS 2019

  • Lic Styrketräningsinstruktör, SAFE 2011

  • Lic Gruppträningsinstruktör, SAFE 2012

  • Lic Les Mills Instruktör - BB

  • Lic Cykelinstruktör - Concept Education

  • Senior instruktör, SAFE 2018

  • Lic Simlärare - SLS 2000

  • Lic Babysim - SLS 2020

SPECIALITETER
  • Yoga - Kropp/sinne/själ

  • Nacke/rygg/hållning

  • Funktionell träning

  • Rörlighet

  • Teknik

  • Resultatinriktning

  • Individanpassning

  • Coaching

  • Seniorträning

Priser

Priserna för personlig träning varierar utifrån erfarenhet och kompetens på din tränare samt om du vill ha en alldeles egen personlig tränare eller om du vill träna tillsammans med din partner eller kompis.

Mer om våra olika träningsformer för att träna med PT och priser hittar du nedan.

Visste du att du numera också kan använda ditt friskvårdsbidrag för personlig träning? Det går givetvis att delbetala för sina PT klipp via AG eller fakturering. Gäller köp av minst 5 klipp.

Övrigt träningsutbud på Medley