Simning på Järfällabadet
Simträning som motionsform är en effektiv träning där flera muskelgrupper arbetar tillsammans för att stärka hela din kropp.
Simning är skonsam och effektiv träning för alla nivåer. Förbättra kondition, styrka och rörlighet i ett och samma pass, med minimal belastning på lederna.
Den största simbassängen har olympiska mått, dvs 50x25 meter, och här samsas allmänheten om ytan tillsammans med föreningslivet. Bassängen är delbar på mitten till 25x25 och 23,5x25 meter och håller 28 graders temperatur. Vi erbjuder alltid banor för såväl motionssim som snabb-banor och lek i stora bassängen.
