Aktuellt på Centralbadet Träning som håller hela livet Den här veckan uppmärksammar vi 100% Ren Hårdträning och arbetet för en sund och dopningsfri träningsmiljö. Läs mer om hur det går hand i hand med vår syn på träning. Glöm inte friskvårdsbidraget Har du inte nyttjat friskvårdsbidraget än? Passa på att köpa ett medlemskap, boka en simkurs eller avsluta 2026 med att unna dig en personlig tränare. Därför ska du testa gruppträning Vad är det egentligen som gör gruppträning så kul? Vi kikar närmare på peppen, gemenskapen och varför det kan vara lättare att få träningen att bli av. Vad kan en personlig tränare hjälpa dig med? Vill du komma igång, bli starkare eller utveckla din träning? En personlig tränare hjälper dig att hitta vägen mot dina mål Simskolesläpp! Nu har vi släppt platserna till nästa omgång av våra populära simskolor. More Than Muscles Den 23 september uppmärksammar vi BEACTIVE DAY tillsammans med Hjärnfonden. Upptäck 100+ sätt att vara aktiv och boka någon av dagens aktiviteter. LES MILLS CEREMONY HYROX + MEDLEY = SANT! 🔥 Vi är riktigt stolta över att Medley är en av de första aktörerna i världen som har genomfört utbildning i det helt nya konceptet LES MILLS CEREMONY HYROX. Simtävling Söndagen den 4/10 har vi stängt 25m bassängen från kl 13:00 pga tävlingar. Träningsprogram för nybörjare Att komma igång med träning på gymmet och tycka att det är roligt, hur ska du göra? Hur ofta bör jag som är nybörjare träna? Simskolor under hösten Höstens kurser finns nu ute på Centralbadet, Åbybadet och Råssla badet Sommarsimskola öppen för bokning Nu är det äntligen dags att boka sommarsimskola. In och kika vilken grupp som passar ditt barn bäst. Träna i roddmaskin Träna i roddmaskin är riktigt kul och utmanande, nu kör vi! 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
