Krav på underskrift av säkerhetsregler för att besöka anläggningen tillsammans med barn under 12 år. Gäller från 4 december 2023. Mobilförbud i simhall/omklädningsrum/relax. Max 2 barn 0-11 år per betalande, ombytt och simkunnig vuxen.

Aktuellt på Centralbadet

Höstkampanj!

Upp till 35% på träningsmedlemskap

Studentkampanj!

40% på studentmedlemskap

Så bokar du pass i Medley-appen

Vill du boka träningspass i Medley-appen men är osäker på hur det fungerar? Här hittar du en enkel guide som visar steg för steg.

Krav på underskrift av säkerhetsregler från 4 december 2023

Som ett led i att ytterligare förstärka säkerheten på Centralbadet inför vi nu, enligt överenskommelse med kommunen, krav på att våra vuxna besökare har läst och godkänt våra säkerhetsregler för att få tillåtelse att besöka anläggningen tillsammans med barn under 12 år.
I ett gruppträningspass tränar deltagarna på ett gym med rep och cyklar. I stor text står det ”NYHET CEREMONY HYROX”, och bilden innehåller även logotyper och varumärkeselement.

LES MILLS CEREMONY HYROX + MEDLEY = SANT! 🔥

Vi är riktigt stolta över att Medley är en av de första aktörerna i världen som har genomfört utbildning i det helt nya konceptet LES MILLS CEREMONY HYROX.

Träningsprogram för nybörjare

Att komma igång med träning på gymmet och tycka att det är roligt, hur ska du göra? Hur ofta bör jag som är nybörjare träna?
Bild på barn och en siminstruktör i en pool.

Simskolor under hösten

Höstens kurser finns nu ute på Centralbadet, Åbybadet och Råssla badet
Bild på Centralbadets utomhuspool. En pojke simmar och man ser en vattenrutschkana i bakgrunden.

Utebadet har öppnat!

Bild på leende barn i en pool.

Sommarsimskola öppen för bokning

Nu är det äntligen dags att boka sommarsimskola. In och kika vilken grupp som passar ditt barn bäst.

Träna i roddmaskin

Träna i roddmaskin är riktigt kul och utmanande, nu kör vi!

Träna på gym med tonåringar

Hur ska man då gå tillväga för att börja träna med sina tonåringar på gym, finns det något bra upplägg som går att anpassa utifrån ålder och erfarenhet?
Gruppträningspass på cykel

Fördelarna med gruppträning på Medley 

Gruppträning är inte bara ett roligt sätt att träna på. Det gör det lättare att komma i gång, få kontinuitet i träningen och skapa en vana som håller över tid.