Simning på Näckenbadet
Simträning som motionsform är en effektiv träning där flera muskelgrupper arbetar tillsammans för att stärka hela din kropp.
Simning är skonsam och effektiv träning för alla nivåer. Förbättra kondition, styrka och rörlighet i ett och samma pass, med minimal belastning på lederna.
Viktig information
Barn under 12 år måste, oavsett simkunnighet, alltid ha sällskap av ombytt, simkunnig och betalande vuxen. Läs igenom våra säkerhetsregler före ditt besök här hos oss.