Aktuellt på Harjagersbadet Så bokar du pass i Medley-appen Vill du boka träningspass i Medley-appen men är osäker på hur det fungerar? Här hittar du en enkel guide som visar steg för steg. Nya passreleaser! Testa nya rörelser till ny musik. Passa på att boka in dig och upplev styrkan i att träna tillsammans. NYHET! Hydrohex vattenträningspass Nu släpper Hydrohex vattenträningspass. Detta är gruppträningspassen för dig som vill träna i vatten. De fyra simsätten Hur bra koll har du på de fyra simsätten? Visste du till exempel att du kan öva på ryggsim för att bli bättre på bröstsim? Eller att fjärilsim är det mest moderna simsättet? Samla simmärken Hos oss kan du ta både Svenska Simförbundets simmärken och Svenska Livräddningssällskapets märken. Mer att samla helt enkelt! Klubb Joy på Harjagersbadet! Exklusivt för dig som är 60+ Varje torsdag kl 12.30-14.30 träffas vi utanför bastun på Medley Harjagersbadet för att ha en aktivitet som sedan följs av kaffe och quiz uppe på relaxen. Var med du också! Sportlov på Harjagersbadet Äntligen är det dags för Sportlov! Vad passar bättre än att fylla dagarna med härliga, blöta aktiviteter hos oss på Medley Harjagersbadet Ny version av Medley-appen är här! Medley-appen är uppdaterad! Du får nu bättre överblick över din träning och tillgång till flera nya funktioner. Samtidigt lanserar vi Nya Träningsresan, där du kan ta fram din Wellness Age. Följ din utveckling direkt i appen. NYHET! BODYPUMP HEAVY Dags att testa ett pass som utmanar din styrka, bygger muskler vilket hjälper dig mot dina mål. 5 enkla övningar för bättre hållning Bra hållning är mer än estetik. Det påverkar hur du rör dig, andas, lyfter och återhämtar dig. En stark och aktiv hållningsmuskulatur. Träna inför Vasaloppet - här får du tips på upplägg Har du planer på att åka ditt första Vasalopp? Eller har du kanske åkt fler gånger redan men tycker att det är svårt att få till träningen inför loppet? Nytt år - nytt friskvårdsbidrag! Passa på att köpa ett medlemskap, boka en simkurs eller börja 2026 med att unna dig en personlig tränare. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
