Aktuellt på Åbybadet i Norrköping Starka vader – så stärker du den bortglömda muskeln Har du någonsin funderat över varför vissa muskelgrupper får all uppmärksamhet medan andra ofta hamnar i skymundan? Trappmaskin | träna upp kondition och styrka i ben och rumpa Trappmaskin är inte bara ett effektivt sätt att träna upp styrka i ben och rumpa, utan också en av de bästa maskinerna för att bränna kalorier. 1 2 3
