Yogakurs
Genom klassiska yogapositioner som utförs i lugnt tempo, tränar vi såväl statiska som dynamiska rörelser som hjälper oss att komma i form både kroppsligt och mentalt. Kursen passar både nybörjare och för de som utövat yoga förut.
Kurser inom träning & hälsa på Eskilstuna Gym
Här hittar du utbudet av kurser inom träning. Utbudet varierar utifrån säsong och efterfrågan. Om du har önskemål, kom gärna och prata med oss i receptionen.
