Sollentuna sim- och sporthall
På Sollentuna sim- och sporthall erbjuder vi gruppträning, gym i flera våningar, bad & motionssimning i en fräsch anläggning. Vår utrustning och våra lokaler är av hög kvalitet och anpassade både för dig som är nybörjare och för dig som tränat tidigare. I huset finns också ett café och en bowlinghall.
Vänligen observera att Sollentuna sim-och sporthall är ett kontantfritt center. Du kan betala med kort, Swish och presentkort/värdekort.
OBS! Köp eller hyr chiparmband för inpassering samt för att kunna låsa skåpen.
At the Sollentuna swimming and sportsfacilityl we offer group training, Gym on several floors, swimming & gymnastics in a fresh facility. Our equipment and our premises are high quality and are suitable for both beginners pros. There is also a café and a bowling alley in the house.
Please note that the Sollentuna swimming and sports hall is a cash-free center. You can pay with cards, Swish and gift cards / value cards.
NOTE! Buy or rent a chip bracelet for entry and to lock the cabinets.
Öppettider idag
Simhallen (25m bassäng)
06:00 - 16:00
18:00 - 20:30
IMORGON
06:00 - 21:30
Här hittar du aktuellt bassängschema
Varmt välkomna!
Alla öppettider
Kort information
- Vattentemperatur 27 °C
- Bassänger 3 st
- Café Ja
- Mat Ja
- Parkering Ja
- Gym Ja
- Bastu Ja
- Bowling Ja
- Tillgänglighet Ja
- Relax Ja
- Shop Ja
Utbud Sollentuna sim- och sporthall
Bada & simma
Bada & simma
Bassänger
Vi har en 25-metersbassäng med 2 st svikter (1 resp 3 m). Bassängen med djup från 1,10-3,70 m har 7 banor. Temperaturen är 27 grader.
I vår undervisningsbassäng varierar djupet mellan 90 cm och 1,20 meter, temperatur 29 grader. I undervisnings-bassängen pågår simskola för barn vardagar på eftermiddagen och helger. Undervisningsbassängen är reserverad för simskola tisdagar och torsdagar kl 16.00-18.00.
I vårt lilla äventyrsbad för våra minsta besökare är temperaturen 29-30 grader.
Barn under 12 år måste, oavsett simkunnighet, alltid ha sällskap av ombytt, simkunnig betalande vuxen.
Läs mer under Viktig information.
Relax
Relax
I relaxavdelningen finns bubbelpool, ångbastu, och avslappningsutrymmen. Åldersgräns 18 år.
Självklart har du tillgång till simhallen de tider som simhallen är öppen. Simhallen når du direkt från relaxavdelningen.
TIsdagar är relaxen reserverad för damer och på torsdagar för herrar.
Simskola
Simskola
Simskola på Sollentuna simhall bedrivs av Turebergs simklubb.
Du kan också boka simskola i Medleys regi på någon av våra närliggande anläggningar, t ex Järfällabadet.
Självklart kan ditt barn ändå ta sina simmärken hos oss! Vilka märken han/hon tagit kan du bocka av på våra fina simmärkeskort. Hämta ditt kort i receptionen.
Crawlkurs
Crawlkurs
Att crawla är roligt och dessutom effektiv träning! Alla våra crawlkurser är Vansbrocertifierade, vilket innebär att kursens upplägg och innehåll är godkänt av Vansbrosimningen.
Vi erbjuder både crawlkurser och privatlektioner.
Gym
Gym
Vi har en stor modern konditionspark med utsikt. Gymmet är fördelat på flera våningar. Vi har också en Easy Line-sal som du gärna får använda när det inte pågår pass. Våra maskiner är lätta att använda och erbjuder träning för din styrka, kondition och förbränning.
Vi kan som enda gym i Sollentuna även erbjuda Milon.
Åldersgräns för att träna i vårt gym är från det år du fyller 14. Barn kan träna tillsammans med en förälder från det att de är 10 år. Du kan familjeträna alla dagar och alla tider hos oss på Sollentuna simhall.
Alla gymbesökare behöver ta med inneskor och handduk.
Milon
Maximal effekt på minimal tid
Våga prova vår superenkla cirkelträning Milon!
Ledorden för Milon är enkelt, säkert och effektivt:
Enkelt - eftersom du inte behöver ställa in maskinerna varje gång. Alla inställningar görs vid din introduktion tillsammans med en instruktör, och finns sedan lagrade på ditt chipkort som du tar med dig vid varje träningstillfälle.
Säkert - eftersom all träningshistorik och alla individuella inställningar är lagrade på chipkortet. Du kan alltså inte hamna i fel position eller med fel motstånd vilket gör din träning säker och effektiv. Och rolig!
Effektivt - eftersom Milonmaskinerna är försedda med elektroniskt motstånd istället för fysiska vikter. Du kan alltså ställa in olika motstånd för excentrisk och koncentrisk rörelse. Det kan öka effektiviteten på din träning med upp till 40%.
Prata med oss i receptionen om du är nyfiken på Milon!
Gruppträning
Gruppträning
Hos oss hittar du gruppträningspass för alla intressen och behov. Dessutom kan du gå på vattenträning - lika effektivt som träning på land och skonsammare mot muskler och leder. Våra inspirerande instruktörer leder pass för både otränade och vältränade. Och det finns många olika pass att välja på.
Alla pass är 55 min förutom vattenpassen som är 45 min om inget annat anges.
Personlig träning
SportFun
SportFun
För barn som älskar rörelse. Alla barn med spring i benen och kryp i kroppen, älskar att röra på sig tillsammans med andra.
Bada gratis
Alla deltagare i SportFun får bada gratis på alla Medley-center under kursen Vi erbjuder SportFun Dans där fokus är på rörelse och musik och SportFun Gympa där deltagarna på ett roligt och lekfullt sätt tränar upp sin rörlighet, koordination och motorik.
Sportkids Gympa
Sportkids Gympa
I SportKids Gympa tränar vi kroppskontroll och rörelse. Genom lek och träning inspirerar vi barnen att känna rörelseglädje.
Bada gratis
Alla deltagare i SportKids Gympa får bada gratis på alla Medley-center under kursen!
Badkalas
Badkalas
Plask, stänk, stim och skratt. Bjud in kompisarna till ett blött och störtkul badkalas i vår anläggning. Badkalas är enkelt för dig som förälder och ett äventyr för barnen och deras gäster. Succéfesten är klappad och klar utan handling, disk och städning. Allt du behöver göra är att boka via länken nedan och skicka ut inbjudan.
Ladda ner vår fina kalasinbjudan här
Har ni en actionkamera så ta gärna den eller en undervattenskamera så kan ni föreviga kalaset med häftiga bilder. Lägg gärna upp på sociala medier och tagga med #medleysverige, #medleysollentuna och #flodis.
I vårt kalas ingår följande:
- Badentré (föräldrarna tar själva hand om barnen i badet)
- Kalasdukat bord med ballonger cirka 2 timmar
- Kalasvärd som serverar pannkakor med sylt och grädde eller korv med bröd
- Saft, så mycket ni orkar
- Delicatoboll och glass
- Present till födelsedagsbarnet
- Självklart bjuder vi medföljande föräldrar på kaffe
Pris 1 500 kr för max 10 deltagare, varje deltagare utöver kostar 150 kr.
Vi kontaktar dig senast en vecka innan kalasdagen för eventuella tillval eller fler deltagare. Välkommen med din bokning!
Bowling
Bowling
I Sollentuna bowlinghall finns 12 banor, café‚ och omklädningsrum.
Bowlinghallen drivs av Sollentuna bowlinghall AB. Tel 08 - 96 46 46
Café
Café
Meny
Medley Sollentunas café har ett brett urval av drycker, snacks och mat som passar allt från motionärer till barnfamiljer. Vi har även glutenfria alternativ. Många av våra rätter lagas och förbereds på plats.
Nedan ser du ett urval av menyn. (Med reservationer för eventuella prisförändringar.)
| Korv med bröd | 20 Kr | |
| Toast | 25 Kr | |
| Pannkaka liten | 39 Kr | |
| Pannkaka stor | 59 Kr | |
| Panini | 65 Kr | |
| Sallad | 75 Kr | |
| Pizza | 80 Kr | |
| Pommes | 20 Kr |
| Läsk | 25 Kr | |
| Smakis | 15 Kr | |
| Vitamin Well | 27 Kr | |
| Nocco | 29 Kr | |
| Kaffe/Te/Choklad | 20 Kr |
Följ oss på Facebook
Engångsentré
Kostnad för chiparmband för att låsa skåpet tillkommer. Köp ett för 150 kr eller hyr för 10 kr/tillfälle. Med reservation för ev fel och ändringar.
-
- Besökare
- Bad
- Bad vardagar innan kl. 15
- Träning inkl. bad
-
-
Vuxen
-
80 kr
-
-
-
160 kr
-
-
-
Barn/ungdom (4-17 år)
-
25 kr
-
-
-
-
-
-
-
Student/arbetslös (med intyg)
-
40 kr
-
-
-
-
-
-
-
Senior
-
-
-
40 kr
-
-
-
-
-
Familj (2 vux+2 barn, 4-17 år)
-
190 kr
-
-
-
-
-
-
Klippkort
Med reservation för ev fel och ändringar. Klippkort gäller ett år från inköp. Kostnad för chiparmband för att låsa skåpet tillkommer. Köp ett för 150 kr eller hyr för 10 kr/tillfälle.
-
- Besökare
- Bad
- Bad vard. före kl 15
- Träning inkl bad
-
-
Vuxen 10 ggr
-
720 kr
-
-
-
-
-
-
-
Barn/ungdom (4-17 år) 10 ggr
-
225 kr
-
-
-
-
-
-
-
Bad senior 10 ggr
-
-
-
360 kr
-
-
-
-
-
Relax 10 ggr (min 18 år)
-
950 kr
-
-
-
-
-
-
-
Relax senior 10 ggr
-
750 kr
-
-
-
-
-
-
-
FaR 10 ggr
-
-
-
-
-
599 kr
-
Periodkort
Kostnad för chiparmband för att låsa skåpet tillkommer. Köp ett för 150 kr eller hyr för 10 kr/tillfälle.
-
- Besökare
- Bad alla tider
- Träning inkl. bad
-
-
Årskort barn (4-17 år)
-
900 kr
-
-
-
Relax
Med reservation för ev fel och ändringar.
-
- Relax (inkl bad, min 18 år)
- 140 kr
-
-
Relax senior (inkl bad, vard. före kl 15)
-
100 kr
-
Medlemskap
Träning Sollentuna vard. före kl 15 och hela helger
- Gym, gruppträning och bad
- Sollentuna sim- och sporthall
- Vardagar före kl 15
- Relaxtillägg: 145 kr/mån (1740 kr/år)
- Relaxtillägg senior: 95 kr/mån (1140 kr/år)
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Flex Träning vard. före kl 15
- Gym, gruppträning och bad
- Sollentuna sim- och sporthall
- Vardagar före kl 15
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
- Ingen bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Träning Stockholm Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Alla Medley i Stockholm
- Alla dagar, alla tider
- Köp till barnkort (pris/barn t.o.m. 15 år): 120 kr/mån (årskort 1440 kr)
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Flex Träning Stockholm Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Alla Medley i hela Stockholm
- Alla dagar, alla tider
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
- Ingen bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Bad Sollentuna Alltid
- Bad och motionssimning
- Sollentuna sim- och sporthall
- Alla dagar, alla tider
- Relaxtillägg: 145 kr/mån (1740 kr/år)
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Bad Pensionär Sollentuna
- Bad och motionssimning
- Sollentuna simhall
- Vardagar före kl 15
- Relax+helgtillägg: 95 kr/mån (1140 kr/år)
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Bad Stockholm Alltid
- Bad och motionssimning
- Alla Medley i Stockholm
- Alla dagar, alla tider
- Köp till barnkort (pris/barn t.o.m. 15 år): 120 kr/mån (årskort 1440 kr)
- Relaxtillägg: 145 kr/mån
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Träning Sverige Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Alla Medley i hela Sverige
- Alla dagar, alla tider
- Tillträde till relaxen utan extra kostnad
- Köp barnkort (pris/barn t.om. 15 år): 150 kr/mån
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
- Engångskostnad chiparmband: 150 kr
Med reservation för ev fel och ändringar.
Med vårt medlemskap Flex har du ingen bindningstid. En månads uppsägningstid.
Studenter och pensionärer har alltid 15% rabatt på ordinarie träningsmedlemskapspriser. Gäller ej badmedlemskap. Se villkor här.
Medlemspriserna per månad avser autogirobetalning med 12 månaders bindningstid (förutom Flex-medlemskapet). Alla medlemskap har en månads uppsägningstid (ej samma som bindningstid) och bör sägas upp skriftligen, t ex genom e-post till kundservice@medley.se
Avvikelser kan förekomma.
-
- Måndag
- Tisdag
- Onsdag Idag
- Torsdag Imorgon
- Fredag
- Lördag
- Söndag
-
-
Undervisningsbassäng
- 06:00 - 15:45
- 06:00 - 15:45 18:00 - 21:30
- 06:00 - 15:45
- 06:00 - 15:45 18:00 - 21:30
- 06:00 - 21:30
- 10:00 - 18:00
- 08:00 - 16:00
-
-
-
Äventyrsplasken
- 06:00 - 16:00
- 06:00 - 21:30
- 06:00 - 16:00
- 06:00 - 21:30
- 06:00 - 21:30
- 10:00 - 18:00
- 08:00 - 16:00
-
-
-
Reception & entré
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 06:00 - 21:00
- 08:00 - 18:00
- 08:00 - 18:00
-
-
-
Gym
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 06:00 - 22:00
- 08:00 - 19:30
- 08:00 - 20:00
-
-
-
Café
- 10:00 - 19:00
- 10:00 - 19:00
- 10:00 - 19:00
- 10:00 - 19:00
- 10:00 - 18:00
- 09:00 - 18:00
- 09:00 - 18:00
-
Simhallen (25m bassäng)
- Måndag 06:00 – 16:00
- Tisdag 06:00 – 21:30
- Onsdag Idag 06:00 – 16:00 18:00 – 20:30
- Torsdag Imorgon 06:00 – 21:30
- Fredag 06:00 – 21:30
- Lördag 10:00 – 18:00
- Söndag 08:00 – 16:00
Undervisningsbassäng
- Måndag 06:00 – 15:45
- Tisdag 06:00 – 15:45 18:00 – 21:30
- Onsdag Idag 06:00 – 15:45
- Torsdag Imorgon 06:00 – 15:45 18:00 – 21:30
- Fredag 06:00 – 21:30
- Lördag 10:00 – 18:00
- Söndag 08:00 – 16:00
Äventyrsplasken
- Måndag 06:00 – 16:00
- Tisdag 06:00 – 21:30
- Onsdag Idag 06:00 – 16:00
- Torsdag Imorgon 06:00 – 21:30
- Fredag 06:00 – 21:30
- Lördag 10:00 – 18:00
- Söndag 08:00 – 16:00
Reception & entré
- Måndag 06:00 – 21:00
- Tisdag 06:00 – 21:00
- Onsdag Idag 06:00 – 21:00
- Torsdag Imorgon 06:00 – 21:00
- Fredag 06:00 – 21:00
- Lördag 08:00 – 18:00
- Söndag 08:00 – 18:00
Gym
- Måndag 06:00 – 22:00
- Tisdag 06:00 – 22:00
- Onsdag Idag 06:00 – 22:00
- Torsdag Imorgon 06:00 – 22:00
- Fredag 06:00 – 22:00
- Lördag 08:00 – 19:30
- Söndag 08:00 – 20:00
Café
- Måndag 10:00 – 19:00
- Tisdag 10:00 – 19:00
- Onsdag Idag 10:00 – 19:00
- Torsdag Imorgon 10:00 – 19:00
- Fredag 10:00 – 18:00
- Lördag 09:00 – 18:00
- Söndag 09:00 – 18:00