VIRTUAL SH'BAM®

Enkla och roliga danssteg till de senaste hitsen och gamla klassiker.

KONDITION

Dans i grupp är en riktigt social träningsform som ger såväl glädje som kondition. Detta pass körs virtuellt på engelska med instruktör via storbildsskärm. Till detta pass krävs ingen utrustning, kom som du är och lycka till.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet