Utomhus365 Yoga

Förbättra din styrka, balans och rörlighet med yoga utomhus.

Familj gör plankan på stranden

RÖRLIGHET

Yoga bygger upp din styrka, balans och rörlighet. Passet innebär såväl dynamiska som statiska rörelser som utförs i ett lugnt tempo. Passen körs året runt=kläder efter väder, ta gärna med handskar/vantar. Vi använder oss av det naturen har att erbjuda.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet