Utomhus365 TONE™
Ett enkelt, pulshöjande och intensivt pass för hela kroppen som njuts utomhus.
STYRKA OCH KONDITION
Konditionsträning och styrketräning med funktionella rörelser där du främst använder kroppen som belastning, varierande redskap kan även förekomma. Passen körs året runt=kläder efter väder, ta gärna med handskar/vantar. Vi använder oss av det naturen har att erbjuda.
- Styrka
- Kondition
- Rörlighet
