Utomhus365 LES MILLS CORE™

Effektivt pass utomhus som stärker kroppens hållningsmuskler; mage, rygg och säte.

Pass Utomhus365

STYRKA

LES MILLS CORE™ är ett effektivt pass som är speciellt inriktat för att stärka kroppens hållningsmuskler; mage, rygg och säte. LES MILLS CORE™ är vetenskapligt bevisat att snabbt bygga funktionell styrka, stabilitet och uthållighet genom idrottsinspirerade övningar.

Detta pass passar dig som vill jobba med styrka kort och intensivt. Passlängden är 30.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet