Utomhus365 Intervall

Ett högintensivt pass utomhus med fokus kondition.

STYRKA OCH KONDITION

Högintensivt intervallpass med fokus på kondition. Kroppen används som redskap och det kan även förekomma vissa redskap.

Detta intensiva och krävande pass utmanar såväl kropp som tränar din mentala inställning. Var förberedd på att jobba hårt. Passet är 30 minuter.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet