Utomhus365 Intervall

Ett högintensivt pass utomhus med fokus kondition.

5 personer löptränar utomhus

STYRKA OCH KONDITION

Högintensivt intervallpass. Kroppen används som redskap och det kan även förekomma vissa redskap. Passen körs året runt=kläder efter väder, ta gärna med handskar/vantar. Vi använder oss av det naturen har att erbjuda.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet