Utomhus365 70+ Funktionell träning
Funktionell träning utomhus med fokus på kondition och styrka.
STYRKA & KONDITION
Du använder framför allt din egen kropp som motstånd, vissa redskap kan även förekomma. Detta pass ger dig allt i ett och passar utmärkt för dig som vill ha funktionell träning för hela kroppen. Passet är 45 minuter.
Passet körs året runt=kläder efter väder, tag gärna med handskar/vantar.
- Styrka
- Kondition
- Rörlighet
