SH'BAM®

En mix av heta, enkla danssteg till musik.

SHBAM®

KONDITION

Kom i form på dansgolvet till härlig musik som får det att spritta i benen. Vi dansar enkla och roliga danssteg till de senaste hitsen och gamla klassiker. Dans i grupp är en riktigt social träningsform som ger såväl glädje som kondition.

Du behöver inte ha några förkunskaper för att vara med. Vi utlovar 45 minuter ren och skär dansglädje!

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet