RPM®

Ett förkoreograferat cykelpass till rytmen av kraftfull musik.

Cykel

KONDITION

Du varvar bergsetapper med raksträckor och intervallträning. Enkel, effektiv och rolig träning, en chans att utmana dig själv och din cykling.

Från mitten av maj körs detta pass även virtuellt på Järfällabadet, Tyresö Aquarena och Ramdalens Sportcenter. De virtuella passen körs utan instruktör på plats i gruppträningssal, passen är digitala och leds av instruktör via en storbildsskärm. De virtuella passen bokas som vanligt här på medley.se eller i appen.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet