Sök

Medley Core

Styrkepass med fokus på bålen.

Pass core

STYRKA

Styrkebetonat pass med fokus på bålstabilitet. Ett pass som passar alla, såväl nybörjare som vältränad.



  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet

Relaterade aktiviteter

KONDITION

Cykel

Fokus på kondition och uthållighet.
KONDITION

Medley Station

Effektiv cirkelträning i lättanvända maskiner.
STYRKA

Medley Core

Ett pass med fokus på bålstabilitet och att stärka de viktigaste musklerna i kroppen.

RÖRLIGHET

Medley Rörlighet

Förbättra din rörlighet i lugnt och behagligt tempo.
STYRKA

Medley Step

Förkoreograferat pass med enkla steg på bräda.
STYRKA

Medley Styrka

Styrketräning i intervaller.
KONDITION

TONE™

Ett enkelt, pulshöjande och intensivt pass för hela kroppen.