Medley Aerobics
Fartfyllt och roligt pass med varierande koreografi.
KONDITION
Aerobics blir lättare varje gång man tränar. Olika stegkombinationer, hopp och snurrar.
Ett pass som passar alla, såväl nybörjare som vältränad.
30 eller 45 min
- Styrka
- Kondition
- Rörlighet
