Grit®Athletic

Högintensiv intervallträning för dig som vill öka din spänst och explosivitet.

Pass GRIT™ Plyo

KONDITION & STYRKA

Du använder både din egna kropp samt fria vikter och en stepbräda.

Passet är 30 minuter.

Rekommenderad ålder 16 år.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet