Aerobics

Fartfyllda och roliga pass med varierande koreografi.

Pass Aerobics

KONDITION

Fartfyllt och roligt pass med varierande koreografi. Aerobics blir lättare varje gång man tränar. Olika stegkombinationer, hopp och snurrar.

  • Styrka
  • Kondition
  • Rörlighet