Aerobics
Fartfyllda och roliga pass med varierande koreografi.
KONDITION
Fartfyllt och roligt pass med varierande koreografi. Aerobics blir lättare varje gång man tränar. Olika stegkombinationer, hopp och snurrar.
- Styrka
- Kondition
- Rörlighet
Fartfyllda och roliga pass med varierande koreografi.
Fartfyllt och roligt pass med varierande koreografi. Aerobics blir lättare varje gång man tränar. Olika stegkombinationer, hopp och snurrar.