Ramdalens sportcenter
Spara som favorit Sparad som favorit
Spara centret som favorit genom att klicka på ovanstående länk X

Personlig träning i Oxelösund

Nå dina mål lättare. Med en PT kommer du garanterat att få ny inspiration i din träning. Detta genom att testa nya och varierande övningar som tar dig mot ditt mål, och du får den där extra pushen som kommer ta din träning till nya höjder!

Läs mer om personlig träning hos Medley

Personlig tränare

Veronica Goodwin

Kanske har du redan läst om mig och vår mamma-träning i SN eller EXTRA, där det varit både reportage om och träningstips för mammor. Jag är licenserad personlig tränare och certifierad mammamage tränare. Med mina gedigna kunskaper i träning under och efter graviditet, kan du som är gravid eller nybliven mamma känna dig 100 % trygg när vi tränar tillsammans. Jag har också jobbat mycket med seniorträning och med kvinnor i alla åldrar som behövt träna upp sin bäckenbotten. Jag utför även mätning av magmuskeldelning/disastas.
Utbildningar
  • Lic. Personlig Tränare & Gruppträningsinstruktör Safe Education
  • Cert. Mammamage Tränare
  • Utbildad i FAR & FYSS
  • Utbildad i Seniorträning via Active Age
Specialiteter
Personlig tränare

Pasi Orha

.Förutom att han innehar 2:a Dan svart bälte i Taekwondoo, så har han samlat på sig ett flertal SM-medaljer i styrkelyft och bänkpress. Med sina erfarenheter och kunskaper inom beteendevetenskap, kan han hjälpa dig att t.ex.våga utmana dina gränser och att utveckla dig själv genom träningen. Att bli starkare både fysiskt och mentalt helt enkelt, oavsett vilken nivå du befinner dig på från start.
Utbildningar
  • Int. Lic & Cert. Personlig tränare och kostrådgivare DS Trademark
  • Ren vinnare- diplomerad antidoping riksidrottsförbundet
  • 2:a dan blackbelt world taekwondo federation
Specialiteter
  • Kost
  • Tyngre styrketräning
  • Kampsport.

Priser

Medlemmar har 20 procent rabatt på alla priser nedan.

Antal PT Enskild PT Express PT Duo
PT prova på 800 kr 575 kr 1 265 kr
5 ggr 3 740 kr 2 590 kr 6 040 kr
10 ggr 7 190 kr 5 120 kr 11 385 kr
20 ggr 13 800 kr 9 775 kr 21 850 kr
30 ggr 19 550 kr 13 800 kr 31 000 kr
50 ggr 31 000 kr 21 850 kr 49 450 kr
PT-Grupp 2 500 kr per person för 8 tilllfällen

Jag är intresserad av
Personlig träning i Oxelösund!