Ljungsbro fritidscenter
På Ljungsbro fritidscenter har vi både gym, gruppträning och bad. Du kan också bubbla i vår sköna bubbelpool med fin utsikt, eller göra ett besök på vår härliga relaxavdelning. För barnen har vi simskola, badkalas och andra roliga aktiviteter. Kanske är du sugen på att lära dig crawla? Vi löser det - här har vi populära crawlkurser för alla nivåer!
Blir du sugen på något att äta har vi ett litet café. Du kan också ta med dig matsäck. Du behöver ett hänglås till omklädningsskåpen och en tiokrona till värdeskåpen. Parkering finns utanför, och från bussen har du cirka 10 minuters promenad.
Vi har även konferenslokal, vandrarhem, ishall och en vedeldad bastukåta.
At Ljungsbro leisure center we have a gym, group training and a bath. You can also bubble in our beautiful whirlpool with a nice view, or visit our relaxation area. For children we have swimming courses, swimming partys and other fun activities. Maybe you want to learn how to crawl?
We have popular crawl courses for all levels!
If you are looking for something to eat we have a small cafe. You can also bring your own food bag. You need a padlock for the wardrobe and a 10-coin for the lockers. Parking is outside, and from the bus you have approximately 10 minutes walk.
We also have conference rooms, hostels, ice halls and a wooded sauna area.
Öppettider idag
Reception
08:00 - 18:00
IMORGON
06:30 - 12:00
16:30 - 22:00
Varmt välkomna!
Populära tider
Alla öppettider
Kort information
- Vattentemperatur 30 °C
- Bassänger 3 st
- Café Ja
- Parkering Ja
- Gym Ja
- Bastu Ja
- Tillgänglighet Ja
- Relax Ja
Utbud Ljungsbro fritidscenter
Bada & simma
Bada & simma
Bassänger
Vi har en 25-metersbassäng med 7 banor, hoppbassäng med 2 svikter, barnbassäng och bubbelpool.
Vår 25-metersbassäng håller av simförbundet uppställda mått. Under våra öppettider finns alltid banor tillgängliga för motionssimning - med undantag för onsdagar kl 10.00-11.00 då vi har vattenträning i hela 25-metersbassängen. I bassängerna är det ca 30ºC.
Barn under 12 år måste, oavsett simkunnighet, alltid ha sällskap av ombytt, simkunnig betalande vuxen.
Läs mer under Viktig information.
Klassisk afton
På fredagar kl 17.00-19.30 bjuder vi in till en lugn kväll i simhallen. Simma till rogivande musik och levande ljus utan hopp och lek. Bästa sättet att inleda helgen?
Simskola
Simskola
Minisim
Vi vill dela med oss av glädjen och tryggheten i att kunna simma och ha kul i vatten! Medley minisim/simskola ger ditt barn grunderna till detta och till fortsatt simglädje senare i livet.
Minisim är för barn cirka 1-5 år. Inga förkunskaper krävs, och en vuxen med i vattnet ingår i kursavgiften.
Gratis bad
Alla barn i simskola får bada gratis på alla Medley-anläggningar under hela simskoleperioden.
Simskola
Vi vill dela med oss av glädjen och tryggheten i att kunna simma och ha kul i vatten! Medleys simskola ger ditt barn grunderna till detta och till fortsatt simglädje senare i livet.
Efterhand kan ditt barn ta olika simmärken. Vilka märken han/hon tagit kan du bocka av på våra fina simmärkeskort! Hämta ditt kort i receptionen.
Gratis bad
Alla barn i simskola får bada gratis på alla Medley-anläggningar under hela simskoleperioden.
SwimFun Crawlteknik
För dig som är lite äldre och redan kan simma en del har vi kursen SwimFun Crawlteknik. Efter kursen känner du till de tekniska grunderna för crawl (position, armtag, benspark, andning). Målet är att du ska kunna simma minst 25 crawl med andning. Med rätt teknik är det lätt att träna upp uthålligheten i simningen.
Vi provar också på att göra proffsiga voltvändningar och startdyk från pall eller kant. Visst låter det kul?
Bada gratis
Alla deltagare i våra SwimFunkurser får bada gratis på alla Medley under kursen!
Crawlkurs
Crawlkurs
Att crawla är roligt och dessutom effektiv träning! Alla våra crawlkurser är Vansbrocertifierade, vilket innebär att kursens upplägg och innehåll är godkänt av Vansbrosimningen.
Personlig träning
Personlig träning
Nå dina mål lättare. Med en PT kommer du garanterat att få ny inspiration i din träning. Detta genom att testa nya och varierande övningar som tar dig mot ditt mål, och du får den där extra pushen som kommer ta din träning till nya höjder!
Gruppträning
Gym
Gym
På Ljungsbro fritidscenter ligger vårt fräscha gym i direkt anslutning till simhallen. Vi har lättanvända maskiner från Technogym som passar alla målgrupper oavsett om du tränat mycket eller är nybörjare. Det finns även en del fria vikter för de som föredrar det.
Från din 15-årsdag är du välkommen att på egen hand träna i vårt gym. Från din 10-årsdag är du välkommen att tillsammans med vuxet sällskap träna på särskilda tider i gymmet; onsdagar kl 14-18 (sommarsäsong 16.30-20.30) och söndagar kl 8-12 (sommarsäsong 8-10.30).
I vårt gym används rena inneskor, ta även med vattenflaska och handduk.
Familjeträning
Familjeträning
Vi ser gärna fler barn i gymmet. Vi tror på att skapa bra träningsvanor redan i tidig ålder. Därför kan du låta ditt barn från och med 10-årsdagen följa med nästa gång du ska träna. Familjeträningen gäller under vissa tider i veckan och ni behöver gå igenom en gyminstruktion innan. Instruktionen är gratis och kommer att göra din träning både effektivare och roligare. Sedan kan ni tävla om vem som är starkast.
Vi har även en del gruppträningspass som passar för barn från 10 år. Prata med oss i receptionen!
Tider för familjeträning i gymmet
Onsdagar 14.00-18.00 & söndagar 8.00-12.00
Badkalas
Badkalas
Plask, stänk, stim och skratt. Bjud in kompisarna till ett blött och störtkul badkalas i en simhall där ni är alldeles för er själva. Badkalas är enkelt för dig som förälder och ett äventyr för barnen och deras gäster. Allt du behöver göra är att boka via länken nedan och skicka ut inbjudan.
Ladda ner vår fina kalasinbjudan här
Har ni en actionkamera så ta gärna den eller en undervattenskamera så kan ni föreviga kalaset med häftiga bilder. Lägg gärna upp på sociala medier och tagga med #medleysverige, #ljungsbrofritidscenter och #flodis.
I priset ingår ingår en simhall för er själva i två timmar, ta gärna med egen fikakorg om ni behöver fylla på energin. Personalen visar er till rätta när ni kommer, sedan kalasar ni själva.
För allas säkerhet så får ej glas eller porslin tas med in i simhallen, däremot går det bra med plast/pappersartiklar.
Relax
Relax
Välkommen till vår relaxavdelning för en stunds lugn och ro. Efter avslutat träningspass, en lång arbetsdag eller som mjukstart på helgen är en stund i denna avstressande miljö en ljuvlig avkoppling för kropp & själ. Njut av bubbelbad, bastu eller massage.
Utanför ordinarie öppettid går det även bra att hyra relaxavdelningen med tillhörande omklädningsrum.
Bokning
Boka på telefonnummer 013-20 68 25.
I relaxavdelningen är barn under 12 år välkomna i badande målsmans sällskap. Efter kl 18.00 gäller det även för barn under 16 år. I vår vedeldade bastu är åldersgränsen 16 år, även i målsmans sällskap.
I relaxavdelningen måste badkläder alltid användas vid bastubad och dusch.
Bastukåta
Vintertid kan du inleda helgen med en skön och avkopplande stund i vår vedeldade bastukåta. Fredagar kl. 17.00-19.30 eldar vi upp den varm och go. Obs! 16-årsgräns.
Klassisk massage
Varför inte unna dig en välgörande massagebehandling? Det förebygger skador, hjälper till vid rehab och lindrar stelhet och värk. Och så är det ju förbaskat skönt.
Med olika handgrepp bearbetar massören musklerna utifrån dina specifika behov. Massagen hjälper till att lösa upp spänningar i hela kroppen och du får en behaglig och skön avslappning. Genom massagen ökar också blodgenomströmningen i musklerna och ämnesomsättningen stimuleras. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare, mjukare och rörligare.
Information och bokning
Telefonnummer 013-20 68 25.
Ishall
Ishall
Välkomna till Ljungsbro ishall som ligger i direkt anslutning till bad, gym, solarier och en relaxavdelning.
För alla ishockey- och skridskointresserade erbjuder Ljungsbro fritidscenter förutom bad och vandrarhem även en fullt utrustad ishall. Ljungsbro ishall är en tre-väggars hall. Ena långsidan är öppen.
Ljungsbro ishall drivs av Medley på uppdrag av Linköpings kommun och är öppen under vintersäsongen.
Allmänhetens åkning
Den avgränsade zonen är avsedd för våra yngre besökare. Inget spel med klubba och puck. Vi ber er respektera detta.
Här hittar du tider för ishallen
"Vita" tider i schemat är lediga för allmänheten. Observera att isvård och bokningar kan ske med kort varsel på dessa tider.
Bokning av istider
Ring oss på tel 013-20 77 84.
Hockey
Är du intresserad av att spela hockey? Kontakta LHC som nyttjar Ljungsbro ishall.
Vandrarhem
Café
Café
Medley Ljungsbro har ett enklare café där vi har ett utbud av drycker, snacks och glass.
Shop
Shop
På Medley Ljungsbro fritidscenter finns ett enklare utbud av badkläder och simartiklar från Aquarapid.
Du som är medlem får dessutom alltid 10% rabatt på ordinarie priser.
För mer information kontakta receptionen eller kom förbi och ta en titt.
Välkommen!
Följ oss på Facebook
Tipsa oss
Engångsentré
Med reservation för ev fel och ändringar.
-
- Besökare
- Bad
- Träning inkl bad
-
-
Vuxen
-
60 kr
-
100 kr
-
-
-
Barn/ungdom (7-17 år)
-
30 kr
-
-
-
-
-
Pensionär
-
40 kr
-
80 kr
-
-
-
Student
-
40 kr
-
80 kr
-
-
-
Familj (2 vux + 3 barn)
-
140 kr
-
-
-
Klippkort
Med reservation för ev fel och ändringar. Klippkort gäller ett år från inköp.
-
- Besökare
- Bad
- Träning inkl bad
-
-
Vuxen
-
600 kr/12 ggr
-
900 kr/10 ggr
-
-
-
Barn (7-17 år)
-
300 kr/12 ggr
-
-
-
-
-
Pensionär
-
400 kr/12 ggr
-
720 kr/10 ggr
-
-
-
Student
-
400 kr/12 ggr
-
720 kr/10 ggr
-
-
-
FaR (Friskvård på recept)
-
-
-
599 kr/10 ggr
-
Medlemskap
Träning Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Ljungsbro fritidscenter
- Alla dagar, alla tider
- Köp till barnkort (pris/barn t.o.m. 15 år): 100 kr/mån
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Träning vard. före kl 15
- Gym, gruppträning & bad
- Ljungsbro fritidscenter
- Vardagar före kl 15
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Flex Träning Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Ljungsbro fritidscenter
- Alla dagar, alla tider
- Ingen bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Flex Träning vard. före kl 15
- Gym, gruppträning och bad
- Ljungsbro fritidscenter
- Vardagar före kl 15
- Ingen bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Träning Östgöta Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Alla Medley i Östergötland (4 st)
- Alla dagar, alla tider
- Köp till barnkort (pris/barn t.o.m. 15 år): 120 kr/mån (årskort 1440 kr)
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Flex Träning Östgöta Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Alla anläggningar i Östergötland (4 st)
- Alla dagar, alla tider
- Ingen bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Träning Sverige Alltid
- Gym, gruppträning och bad
- Alla Medley i hela Sverige
- Alla dagar, alla tider
- Köp barnkort (pris/barn t.o.m. 15 år): 150 kr/mån
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Student
- Gym, gruppträning och bad
- Ljungsbro, Linköping och Centralbadet
- Alla dagar, alla tider
- Ingen bindningstid (1 månads uppsägningstid)
- Studentrabatt gäller ej på detta medlemskap
Bad Alltid
- Bad och motionssimning
- Ljungsbro fritidscenter
- Alla dagar, alla tider
- 12 månaders bindningstid (1 mån uppsägningstid)
Med reservation för ev fel och ändringar.
Med vårt medlemskap Flex har du ingen bindningstid. En månads uppsägningstid.
Studenter och pensionärer har alltid 15% rabatt på ordinarie träningsmedlemskapspriser. Gäller ej badmedlemskap. Se villkor här .
Medlemspriserna per månad avser autogirobetalning med 12 månaders bindningstid (förutom Flex-medlemskapet). Alla medlemskap har en månads uppsägningstid (ej samma som bindningstid) och bör sägas upp skriftligen, t ex genom e-post till kundservice@medley.se
Avvikelser kan förekomma.
Öppettider Ljungsbro fritidscenter
Ordinarie öppettider visas nedan, om vi tillfälligt har avvikande öppettider som exempelvis vid helgdagar, vänligen scrolla ner till rubriken avvikelser från ordinarie öppettider.
-
- Måndag Imorgon
- Tisdag
- Onsdag
- Torsdag
- Fredag
- Lördag
- Söndag Idag
-
-
Reception
- 06:30 - 12:00 16:30 - 22:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 15:00
- 08:00 - 18:00
-
-
-
Gym
- 06:30 - 12:00 16:30 - 22:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 21:00
- 08:00 - 15:00
- 08:00 - 18:00
-
-
-
Populära tider
-
Reception
- Måndag Imorgon 06:30 – 12:00 16:30 – 22:00
- Tisdag 08:00 – 21:00
- Onsdag 08:00 – 21:00
- Torsdag 08:00 – 21:00
- Fredag 08:00 – 21:00
- Lördag 08:00 – 15:00
- Söndag Idag 08:00 – 18:00
Simhall
- Måndag Imorgon 06:30 – 11:30
- Tisdag 08:00 – 19:30
- Onsdag 08:00 – 19:30
- Torsdag 08:00 – 19:30
- Fredag 08:00 – 19:30
- Lördag 10:00 – 14:30
- Söndag Idag 10:00 – 14:30
Gym
- Måndag Imorgon 06:30 – 12:00 16:30 – 22:00
- Tisdag 08:00 – 21:00
- Onsdag 08:00 – 21:00
- Torsdag 08:00 – 21:00
- Fredag 08:00 – 21:00
- Lördag 08:00 – 15:00
- Söndag Idag 08:00 – 18:00
Populära tider
- Måndag Imorgon
- Tisdag
- Onsdag
- Torsdag
- Fredag
- Lördag
- Söndag Idag
Information
Avvikelser från ordinarie öppettider
Reception
2019-04-21 Påskdagen: Öppet 08:00 - 18:00
2019-04-22 Annandag påsk: Öppet 08:00 - 18:00
2019-04-30 Valborg: Öppet 08:00 - 20:00
2019-05-01 1 maj: Öppet 08:00 - 20:30
2019-05-30 Kristi himmelsfärds dag: Öppet 08:00 - 20:30
2019-06-06 6 juni Nationaldagen: Öppet 08:00 - 20:30
Simhall
2019-04-21 Påskdagen: Öppet 10:00 - 14:30
2019-04-22 Annandag påsk: Öppet 08:00 - 14:30
2019-04-30 Valborg: Öppet 08:00 - 19:30
2019-05-01 1 maj: Öppet 08:00 - 14:30
2019-05-30 Kristi himmelfärds dag: Öppet 10:00 - 14:30
2019-06-06 6 juni Nationaldagen: Öppet 08:00 - 14:30
Gym
2019-04-21 Påskdagen: Öppet 08:00 - 18:00
2019-04-22 Annandag påsk: Öppet 08:00 - 18:00
2019-04-30 Valborg: Öppet 08:00 - 20:00
2019-05-01 1 maj: Öppet 08:00 - 20:30
2019-05-30 Kristi himmelsfärds dag: Öppet 08:00 - 20:30
2019-06-06 6 juni Nationaldagen: Öppet 08:00 - 20:30
Vandrarhem
Ljungsbro vandrarhem är ett modernt, vänligt och prisvärt boende utanför Linköping.
Här bor du bekvämt och billigt med tillgång till många aktiviteter. Vandrarhemmet har en god standard och är känt för sin kringservice. Vandrarhemmet ingår i Ljungsbro fritidscenter med sim- och ishall, gym och relaxavdelning i lugn och avspänd miljö.
Vårt moderna vandrarhem erbjuder 90 bäddar. Det finns 7 lägenheter med 4 rum samt bra möjlighet till självhushåll. TV finns i varje lägenhet och WC i varje rum.
Du bor ca 900 meter från det mesta du kan behöva så som kassaservice, apotek, bensinstation mm. 5 km från oss har Vreta kloster golfkubb sin välskötta anläggning.
Ljungsbro vandrarhem, endast 8 km från E4:an, 15 km nordväst om Linköping, 3,5 km från Bergs slussar.
Rummen
Hos oss bor ni i 2- eller 4-bäddsrum med egen toalett till varje rum. Pentry, dusch och TV finns i varje lägenhet. Vi har 7 lägenheter med 28 rum samt storkök med matsal.
Priser
| 2-bäddsrum | 550 kr |
| Enkelrum | 350 kr |
| Familjerum – 2 vuxna och 2 barn | 550 kr |
| 3 personer i 4-bäddsrum | 600 kr |
| 4 personer i 4-bäddsrum | 800 kr |
| Grupp | Begär offert |
| Frukost vuxen | 65 kr |
| Frukost ungdom | 50 kr |
| Sänglinne | 70 kr |
Öppet
Vandrarhemmet håller öppet året runt. Receptionen är under maj-aug öppen dagligen kl 8.00-10.30 samt kl 16.30-20.30. Övrig tid gäller simhallens öppettider.
Gym och bad
Som gäst på vårt vandrahem gäller fritt inträde till gym och bad i Ljungsbro simhall.
Tänk på
- Vandrarhemmets reception finner du i simhallen.
- Rummen ska lämnas städade senast kl 10.30 på avresedagen.
- Ostädade rum debiteras 250 kr.
- Djur är endast tillåtna i särskilda rum, säg till vid bokning.
- Rökning är ej tillåtet inomhus.
- Det åligger dig som gäst att respektera övriga gäster.