Hjortensbergsbadet
Spara som favorit Sparad som favorit
Spara centret som favorit genom att klicka på ovanstående länk X

Personlig träning i Nyköping

Nå dina mål lättare. Med en PT kommer du garanterat att få ny inspiration i din träning. Detta genom att testa nya och varierande övningar som tar dig mot ditt mål, och du får den där extra pushen som kommer ta din träning till nya höjder!

Läs mer om personlig träning hos Medley

Personlig tränare

Veronica Goodwin

Kanske har du redan läst om mig och vår mamma-träning i SN eller EXTRA, där det varit både reportage om och träningstips för mammor. Jag är licenserad personlig tränare och certifierad mammamage tränare. Med mina gedigna kunskaper i träning under och efter graviditet, kan du som är gravid eller nybliven mamma känna dig 100 % trygg när vi tränar tillsammans. Jag har också jobbat mycket med seniorträning och med kvinnor i alla åldrar som behövt träna upp sin bäckenbotten. Jag utför även mätning av magmuskeldelning/disastas.
Utbildningar
  • Lic. Personlig Tränare & Gruppträningsinstruktör Safe Education
  • Cert. Mammamage Tränare
  • Utbildad i FAR & FYSS
  • Utbildad i Seniorträning via Active Age
Specialiteter
  • Träning under och efter graviditet.
  • Mamma-träning.
Personlig tränare

Andrés "Andy" Goodwin

Jag jobbar som deltidsbrandman och när jag inte är på brandstationen eller tränar med min familj så hittar du mig ofta i gymmet där jag ger gym-introduktioner eller svarar på frågor om övningar och träning. Jag är Lic. Personlig tränare, har extra goda kunskaper inom seniorträning och har många ess i rockärmen att ta fram för att hjälpa dig som är nybörjare och vill igång med din träning. Är ni två som vill dela på en PT? Då har jag roliga övningar att bjuda på, som garanterat kommer att göra er starkare tillsammans.
Utbildningar
  • Lic. Personlig Tränare Safe Education
  • Medleys utbildning i Seniorträning
Specialiteter
  • Traditionell styrketräning
  • Rörlighetsträning
  • Träning för äldre.
Personlig tränare

Mattias Höglund

Jag är licenserad personlig tränare, styrketräningsinstruktör och certifierad massör. Jag har med mina breda kunskaper också ett brett spektrum av kunder. Jag är extra bra på att ta hand om dig som har fått Fysisk Aktivitet på Recept, s.k. FAR, dig som vill komma i form och dig som kanske har problem med ryggen eller vill träna upp dig efter en skada. Med mig tränar du kroppen som en helhet, både i styrka & i rörelse, och det mesta i din träning utgår ifrån kroppens kärna -coremuskulaturen. Mig kan du även boka för massagebehandling.
Utbildningar
  • Lic./Cert.  Personlig Tränare. FUSTRA (internationell licens)
  • Lic. Styrketräningsinstruktör Safe Education
  • Utbildad i FAR & FYSS
  • Medleys utbildning i Seniorträning
  • Utbildad Moveooinstruktör
  • Cert. Massör
Specialiteter
  • Fysisk Aktivitet på Recept
  • Kom-i-form-träning
  • Träning vid ryggproblem eller skador.

Priser

Medlemmar har 20 procent rabatt på alla priser nedan.

Antal PT Enskild PT Express PT Duo
PT prova på 800 kr 575 kr 1 265 kr
5 ggr 3 740 kr 2 590 kr 6 040 kr
10 ggr 7 190 kr 5 120 kr 11 385 kr
20 ggr 13 800 kr 9 775 kr 21 850 kr
30 ggr 19 550 kr 13 800 kr 31 000 kr
50 ggr 31 000 kr 21 850 kr 49 450 kr
PT-Grupp 2 500 kr per person för 8 tilllfällen

Jag är intresserad av
Personlig träning i Nyköping!