Gruppträning i Upplands Väsby

Hos oss hittar du gruppträningspass för alla intressen och behov. Dessutom kan du gå på vattenträning - lika effektivt som träning på land och skonsammare mot muskler och leder. Våra inspirerande instruktörer leder pass för både otränade och vältränade. Och det finns många olika pass att välja på. Vi tillämpar dynamiska gruppträningsscheman för att möta efterfrågan från våra medlemmar.

Välfyllda pass bidrar till bra energi för både medlemmar och instruktörer, och vi anpassar därför vårt utbud under året.

Från din 13-årsdag är du välkommen att på egen hand delta på alla våra gruppträningspass. På utvalda familjepass får även barn från och med sin 10-årsdag vara med tillsammans med vuxen. Tillsammans med bebis som ännu inte kryper är du välkommen på alla våra gruppträningspass mellan kl 9-12. Läs mer under Familjeträning. Ta gärna för vana att komma i god tid till passet.