Personlig träning i Täby
Med en PT kommer du garanterat att få ny inspiration i din träning. Detta genom att testa nya och varierande övningar som tar dig mot ditt mål, och du får den där extra pushen som kommer ta din träning till nya höjder! Alla våra personliga tränare är licensierade.
Personlig tränare NIVÅ 1
Anna Mogren
Jag brinner för kost och träning och tycker att man ska gör det som känns bäst för sin kropp och sitt liv. Det är viktigt att hitta sin väg och inte titta och lyssna för mycket på vad andra gör och tycker.
Jag hjälper dig att hitta det som fungerar för dig och i din vardag, om det är så att du tränar för att må bra eller om du har något mål med din träning. För mig som personlig tränare är det viktigt att du som kund är i fokus och att vi hittar din motivation, mål och förutsättningar för en bra träning. Självklart ska träning också kännas roligt och inspirerande.
Utbildningar
- Hälsopedagog - Lillsved
- Massageterapeut - Lillsved
- Vattenträningsinstruktör - Medley AB
- Kost och näringsrådgivare - Bergqvist massage och friskvård
- Lic. Personlig tränare - The Academy
- Lic.Träningsinstruktör - The Academy
Specialiteter
- Funktionell träning
- Seniorträning
- Kostrådgivning
- Simning
Personlig tränare NIVÅ 1
Bark Simon
För mig är det viktigt att du som kund ska känna ett hundraprocentigt stöd från mig. Jag vill hjälpa dig att sätta upp långsiktiga mål så att träningen blir en del av din livsstil. Jag kommer att finnas där för dig från början av din träningsresa ända fram tills att du nått dina uppsatta mål. Träningen ska självklart vara rolig, varierande och givande.
Utbildningar
- Lic. Personlig Tränare - The Academy
- Lic.Träningsinstruktör - The Academy
Specialiteter
- Styrketräning
- Teknik
- Personlig träning
- Basket