Personlig träning i Västerås
Nå dina mål lättare. Med en personlig tränare, PT, får du garanterat ny inspiration i din träning! Våra personliga tränare här på Tyresö Aquarena ger dig möjlighet att testa nya och varierande övningar som tar dig mot ditt mål, och du får den där extra pushen som kommer ta din träning till nya höjder! Alla våra personliga tränare är licensierade.
Är du sugen på att komma igång med träningen igen men vet inte riktigt hur? Du kanske funderat på att gå ner i vikt eller vill avancera och prova på Olympiska lyft men är osäker på tekniken?
Tveka inte att ta kontakt med någon utav våra duktiga certifierade Personliga Tränare som hjälper dig oavsett din tidigare erfarenhet. Vi tar din träning till en ny nivå och hjälper dig att nå just ditt mål.
Medlemmar har 20 procent rabatt på all personlig träning. Personlig träning kan betalas via autogiro och det går att använda sitt friskvårdsbidrag för träning med PT.
Personlig tränare
Elin Falkenlund
Utbildningar
- Examinerad Kostvetare/Kostekonom vid Umeå Universitet, Kostvetarprogrammet, 2007-2010
- Lic. Personlig Tränare, The Academy, 2012
- Lic. Styrketräningsinstruktör Actic, 2010-2011
- Hälsocoach Lifestyle by Actic, 2010
- -Nominerad till Årets PT 2015
Specialiteter
- Kostrådgivning
- Livsstilsförändringar
- Styrketräning
- Personlig träning
- Motto:
- Träning, kost och hälsa är inte något du gör för en kortare tid, det är en livsstil.
Personlig tränare
Joel Blomdahl
Utbildningar
- Personlig Tränare - Bergqvists Friskvårdsutbildningar 2012
- Kost & Näringslära - Bergqvists Friskvårdsutbildningar 2012
- Styrketräningsinstruktör - Actic Academy 2013
- Diplomerad massör - Friskvårdsgruppen 2016
Specialiteter
- Resultatinriktad
- Individanpassad
- Rehab/skadeförebyggande
- Motto:
- Kroppen är gjord för att vara i rörelse och utsättas för fysiska utmaningar. Långvarig inaktivitet är ett folkhälsoproblem och fler människor blir sjuka av för mycket mat än för lite. Jag vill hjälpa dig att ta hand om din viktigaste ägodel och ge den precis vad den behöver, och genom det ska vi nå dina mål tillsammans.
Personligtränare
Eric Jennerheim
Utbildningar
- Hälsocoach
- Lic. Personlig Tränare
- Gruppträningsinstruktör
- Styrketräningsinstruktör
- Testledare
- FaR ledare
- Kostrådgivare
- Friskvårdsmassör - Lillsved idrottsfolkhögskola
- Poollivräddare - SLS
- HLR instruktör - HLR rådet
Specialiteter
- Funktionell träning
- Konditionsträning
- Coaching
- Motto:
- Träna för att må bra!