Personlig träning i Fjärås
Nå dina mål lättare. Med en personlig tränare, PT, får du garanterat ny inspiration i din träning! Våra personliga tränare här på Fjärås simhall ger dig möjlighet att testa nya och varierande övningar som tar dig mot ditt mål, och du får den där extra pushen som kommer ta din träning till nya höjder! Alla våra personliga tränare är licensierade.
Personlig tränare
Malin Karlsson, nivå 2:
Träning är något jag tycker är fantastiskt roligt! Att få inspirera, instruera och peppa personer till att nå sina mål är det roligaste jag vet! Som tränare vill jag hjälpa personen till att bli sitt absolut bästa Jag.
En god och sund förändring skall få ta tid och vara hela livet ut. Kan jag hjälpa till att göra den
förändringen roligare, då har jag nått mitt må
Utbildningar
- Anatomi, Fysiologi & Träningslära – The Academy
- Lic. Styrketräningsinstruktör – The Academy
- Personlig Tränare – The Academy
Specialiteter
- Styrketräning
- Funktionell träning
- Löpning
Personlig tränare
Vanja Björksiöö, nivå 2:
Min uppgift är att hjälpa, stötta och utmana dig i din träning! Jag vill att träningen ska vara rolig, inspirerande och ge dig de resultat du önskar.
Träningen ska underlätta din vardag och tillsammans skall vi hitta nyckeln som gör att just du lyckas nå dina mål. Jag vill att din träningsresa ska fyllas med glädje, inspiration och leda till en sund livsstil.
Utbildningar
- Personlig tränare - Lic Eleiko
- Strength coach 1- Eleiko
- Certifierad gyminstruktör - Actic
- 3D Funktion - Actic
Specialiteter
- Styrketräning
- Viktminskning
- Funktionell träning