Personlig träning i Norrköping
Nå dina mål lättare. Med en PT på Centralbadet i Norrköping kommer du garanterat att få ny inspiration i din träning. Detta genom att testa nya och varierande övningar som tar dig mot ditt mål, och du får den där extra pushen som kommer ta din träning till nya höjder!
Personligtränare
Malin Gagner
Oavsett ditt mål eller träningserfarenhet, kommer jag som din PT att hjälpa dig att göra din träning motiverande, rolig och effektiv. Jag brinner för att hjälpa andra och dela med mig av mina kunskaper och erfarenheter. För mig
är det viktigt att träning är inspirerande och rolig!
Tillsammans utgår vi från dina förutsättningar och individuella behov för att du ska nå ditt mål. Det kommer att bli både roligt och utmanande. Mitt mål är att du ska längta till din nästa PT träff!
Min träningsbakgrund finns inom fotboll och kampsport . Under de senaste åren har jag lagt mest fokus på egen styrketräning och som gruppträningsinstruktör.
Utbildningar
- Lic. Personlig tränare via Sports Club Education.
- Bodypump, Les Mills
- Vattenträning, Medley
- Tabata
- Crosscage
- Crosschallange
- Cardiowalking
- HIIT
- Cirkelträning
Specialiteter
- Seniorträning
- Styrketräning
- Funktionell träning
- Högintensiv Intervallträning (HIIT)