Simutmaningen

Tyresö Aquarena fredag 19 maj

Medleys simutmaning

Det började som ett test och är nu en etablerad företeelse och kanske terminens höjdpunkt för alla Medleys crawlkursare - Medleys Simutmaning! Nu är det alltså dags igen. Vissa skulle kanske kalla det simtävling, men vi vill hellre kalla det för utmaning. Oavsett var du är i din utveckling kommer denna dag ge dig både en utmaning och en upplevelse du sent kommer att glömma.

Nybörjargrupper, fortsättningsgrupper och träningsgrupper - alla är välkomna att simma utefter sina egna förmågor och förutsättningar. Vi lovar att bjuda på en rolig eftermiddag. Alla kan delta oavsett nivå! Gå gärna med i vår Facebookgrupp Crawlkurs hos Medley, där peppar vi varandra inför kommande utmaning.

  • Datum: Fredag 19 maj 2017
  • Plats: Tyresö Aquarena
  • Tid: Samling kl 17:45. Tävlingsstart kl 18:00 (vi räknar med att tävlingen tar ca 2 timmar)
  • Kostnad: 150 kr som betalas på plats via Swish (alt BG 900-1629).
    Pengarna går oavkortat till vår samarbetspartner WaterAid som arbetar för en värld där alla har tillgång till rent vatten och säker sanitet.

Vanliga frågor

Jag går crawlkurs på Medley nu – hur anmäler jag mig?
Din instruktör kommer att ta upp anmälningarna vid ett kommande kurstillfälle. Ni kan då passa på att resonera kring vilken/vilka distanser som känns lämpliga.

Jag har tidigare gått crawlkurs på Medley – hur anmäler jag mig?
Skicka ett mail till simutmaning@medley.se. Anmälan ska innehålla namn, Medley-anläggning där du senast gick crawlkurs samt vilka grenar du vill delta i.

Hur många distanser måste/får jag anmäla mig till?
Det bestämmer du helt själv. Prata gärna med din crawlkursinstruktör för guidning.

När behöver jag anmäla mig? 
Senast fredag 5 maj behöver vi få in din anmälan. Vi hoppas såklart att alla som anmäler sig kommer till start. Skulle du mot förmodan få förhinder - skicka ett mail till simutmaning@medley.se

Hur fungerar det med tidtagning?
Vi kör med eltidtagning, och alla kommer att få en tid på de simmade distanserna.

Jag vet ingenting om hur simtävlingar går till, vilka tävlingsregler gäller?
Lugn, du behöver inte vara orolig. Allt kommer att vara väldigt enkelt och opretentiöst, vi förklarar och visar allt på plats i Tyresö Aquarena. Dessutom kan du få guidning av din instruktör redan innan om du känner en viss nervositet.

Måste jag kunna dyka och voltvända? Vad händer om jag inte orkar hela vägen?
Nej, det är helt okej att starta från vattnet. Orkar du inte hela distansen kan du bara byta till bröstsim, ryggsim, hundsim eller något annat simsätt som passar dig!

Vilken utrustning ska jag ha med mig?
Det enda du behöver ha med dig är förutom samma utrustning som till crawlkursen (badkläder, handduk, simglasögon och badmössa) är ett glatt humör och lite jäklaranamma!

Välkommen! 

Grenordning

  • 25 m frisim, nybörjare
  • 25 m frisim, fortsättning
  • 25 m frisim, avancerad/träningsgrupp
  • 50 m frisim, nybörjare
  • 50 m frisim, fortsättning
  • 50 m frisim, avancerad/träningsgrupp
  • 100 m frisim, nybörjare/fortsättning
  • 100 m frisim, avancerad/träningsgrupp
  • 10x25 m frisim, anläggningstävling