Aktuellt

Information om simskolesläpp

Snart släpper vi platser till simskolor för vuxna och barn!

Nu finns även Zumba® som onlinepass

Nu har vi släppt 12 nya onlinepass

Träna när och var du vill med vår träningstjänst - Online365. Passen är indelade i Styrka, Kondition, Senior, Rörlighet och Core för att du enkelt ska hitta det du vill träna. Läs mer och se utbudet här, https://www.medley.se/vart-utbud/online365

Premiär för vår onlineträning – Online365

Äntligen är vi live med vår onlineträningstjänst. Det är ett utmärkt komplement till din vanliga träning och sker helt på dina egna villkor. Träna Medleypass med Medleyinstruktörer var och när du vill.

Nu utökar vi med virtuell träning

Nu kör vi igång Les Mills gruppträningspass virtuellt på ett par av våra anläggningar; Tyresö Aquarena, Järfällabadet och Ramdalens sportcenter.

Utomhusträning här för att stanna

Att hitta saker att göra som ger oss glädje och energi i dessa tider kräver omställning och nya vägar. Hos oss på Medley har det till exempel inneburit en stor satsning på utomhusträning, ett fantastiskt sätt för att kunna fortsätta att träna under trygga former med distans till varandra och i friska luften.

Utökad liveträning på Facebook

Med anledning av smittoutvecklingen utökar vi antalet liveträningspass för alla våra medlemmar. Med start imorgon kör vi liveträning via Facebook varje vardag under hela november.

Träningskonsultation online

Behöver du ett personligt träningsprogram för hemmaträning? Boka en träningskonsultation via telefon eller digitalt så hjälper vi dig.

Gruppträning utomhus

Vi har gjort flera förändringar gällande gruppträningen på Medley för att minska risken för smittspridning. Från april kör vi gruppträning utomhus på alla av våra anläggningar.

Hjärt-lungräddning med anledning av covid-19.

Hjärt och lungräddning vad gäller och hur ska jag tänka? Vilka är rekommendationerna för hjärt-lungräddning med anledning av covid-19?

Jobba hos oss

Just nu söker vi ett flertal nya medarbetare till våra anläggningar runt om i Sverige samt till vårt supportkontor i Stockholm. Här kan du läsa mer om hur det är att jobba på Medley och lediga tjänster hos oss.

Nya kurser för barn 4-10 år med rörelseglädje i fokus

Har du ett barn med överskottsenergi? Eller ett barn som behöver få lite mer energi? I oktober kör vi igång ett helt nytt dans- och träningskoncept för 4-10 åringar, Les Mills BORN TO MOVE®.

Utomhusaktiviteter & umgänge för 70+

Välkommen till utomhusaktiviteter och socialt umgänge! Alla aktiviteter har fokus på säkerhet och trygghet. Vi hjälps åt att hålla avstånd till varandra och använder inga gemensamma redskap.

Rörelse och lek för barn

Måndag 15 juni startar vi kostnadsfri liveträning på Facebook för barn i åldrarna 4-5 år.