Aktuellt

Lär dig att simma som en sjöjungru!

Välkommen att boka in dig på en intensivkurs i sjöjungfrusim. Kursen startar 29 juni och slutar 1 juli.

Lekfredagar i Nacka simhall

Vi bjuder in till bad, bus och lek på fredagar under sommarveckorna 26-31. Fritt inträde för barn mellan 0 och 15 år.

Sommarkort 2019

Påsklovsaktiviteter i Nacka simhall

Aktuella medlemserbjudanden

Som medlem på Medley har du flera förmåner när det gäller vårt övriga utbud; rabatt på kurser, personlig träning och i shop och café till exempel. Och du vet väl att du alltid får en kostnadsfri månad om du värvar en vän.

Välkommen att träna hos oss

Det är inte alltid lätt att hitta gymmet och träningen som passar just mig. Därför har vi gjort en film som beskriver hur det är att träna hos oss. Ta en titt - kanske är vi rätt träningsanläggning för dig?!

Helgaktiviteter vecka 11 till 15

Bada i vårt vatteninferno, ta simmärken, poolparty och träffa Flodis.

Nu har vi släppt vårens och sommarens crawlkurser

Att känna glädjen och tryggheten i att kunna simma och ha kul i vatten är något alla borde få uppleva. Säkra din plats på vårens roligaste kurs.

Sportlovsaktiviteter i Nacka

Under sportlovet, vecka 9, har vi en rad roliga aktiviteter på agendan. Vad sägs om vatteninferno, hinderbana tipspromenad? Givetvis kommer Flodis och hälsa på. Och är du sugen på intensivsimskola så finns det med. Entrén för ungdomar 7-19 år är under sportlovet 10 kronor. Välkommen till oss!

Simskola på sportlovet?

Nu kan du anmäla dina barn till sportlovets intensivkurser.

Dags att anmäla dig till vårens simskolor och crawlkurser

Vi har simkurser och simskolor för alla åldrar. Platserna brukar gå åt snabbt, passa på!

Boka in dig på en crawlkurs i höst

Nu har vi släppt höstens crawlkurser. Välkommen med din bokning!

Fira födelsedagen med ett badkalas

Att fylla år är något alldeles speciellt och det ska såklart firas på bästa möjliga sätt. De flesta barn älskar att bada. Och de flesta barn älskar kalas. Så varför inte satsa på ett glatt och blött badkalas nästa gång det är dags att fira?

Kom igång med träningen efter sommaren

Minns du hur det var för ett par månader sedan? Du körde på med din träning och flåset var på topp. Sedan kom sommaren och trots att du hade goda föresatser så blev det inte så mycket tränat. Känner du igen dig? Elin Falkenlund, PT-ansvarig på Medley i Västerås, svarar på vanliga funderingar kring hur man ska tänka för att komma igång efter ett uppehåll.

10 % medlemsrabatt i shop och café

Nu får du som är medlem hos oss på Medley 10% rabatt på alla varor i vårt café och vår shop*.