Aktuellt

Vi öppnar gymmet på nedre plan!

Nu öppnar vi gymmet på nedre plan, där finns två träningsrum med olika typer av utrustning.

I det ena rummet hittar du de populära Easy Line-maskinerna. Att träna Easy Line är både enkelt, roligt & effektivt. I det andra rummet har vi utrustning för dig som vill träna funktionellt utan maskiner, med redskap som t.ex. TRX-band, rep, kettlebells, bollar & boxar. Här finns även konditionsmaskiner som rodd, stakning, cykel & SKILLMILL. Vecka 14 startar vi våra gruppträningspass Multi och Easy Line. Passen ingår i ditt träningskort och du bokar plats via webben eller i Medley-appen. Tider för dessa finns även uppsatta i respektive träningsrum. För dig som vill ha en introduktion av Easy Line-maskinerna, rekommenderar vi våra gymintro Easyline. Se tider på webb/i appen. När det inte är gruppträningspass är det fritt fram att träna på egen hand i båda rummen.

Anläggningar