Aktuellt

Utomhusträning i Upplands Väsby vecka 23

Denna vecka kör vi utomhusträning på onsdag, torsdag, fredag och söndag. Varmt välkommen att träna med oss ute i friska luften!

Onsdag:
17.30 Passar ALLA då du arbetar utefter din egen förmåga. Vi möts utanför anläggningen i kläder efter väder. Välkommen!

Torsdag:
8.30 Utomhuspass med bungypumpstavar på en nivå som passar ALLA med fokus på styrka och rörlighet. Stavar lånar du av Anita och om du har egna stavar så är du välkommen att delta även om du inte bokar någon plats. Ett utmärkt pass för att undika eventuell smittorisk, vi möts utanför anläggningen i kläder efter väder. På våra utomhuspass hämtar instruktören ut din biljett innan passet. Välkommen!

Fredag:
7.30 Gymspecial med fokus på styrka och balans i vårt närliggande utegym.

Söndag
10.30 Med fokus på styrka och uthållighet för såväl den otränade som den med mer träningserfarenhet, alla jobbar efter egen förmåga. Vi möts utanför anläggningen i kläder efter väder. Boka dig som vanligt MEN på våra utomhuspass hämtar instruktören ut din biljett innan passet. På detta pass är barn från 10 år välkomna utan extra kostnad i vuxens sällskap med medlemskap (ingen bokning krävs för barnen på detta pass). Välkommen! Tips, Ta gärna på dig något på händerna.

Kläder efter väder. Du bokar som vanligt här eller i appen.

Varmt välkommen att träna utomhus med oss!

Anläggningar