Aktuellt

Rörelse och lek för barn

Måndag 15 juni startar vi kostnadsfri liveträning på Facebook för barn i åldrarna 4-5 år.

Vi utgår ifrån LesMills-koncept BORN TO MOVE®, men det är våra instruktörer som kör passen för dina barn. Det blir lite olika pass varje gång där lek och rörelse är en naturlig del. Ett pass är 15-20 minuter långt. Gå in på https://www.facebook.com/medley.se/ för att delta!

Måndagar kl 17.00

Lördagar kl 10.00

Välkommen!

Har du missat något pass?
Givetvis går det att göra i efterhand när du vill:
Du hittar alla pass på https://sv-se.facebook.com/medley.se/

Vad är BORN TOM MOVE?®
BORN TO MOVE® är ett dans- och träningskoncept från Les Mills för åldrarna 2-16 år. BORN TO MOVE® är uppdelat i 5 olika åldersgrupper (2-3, 4-5, 6-7, 8-12 och 13-16 år) där musik och rörelser är anpassade för att skapa rörelseglädje för åldersgruppen. De yngre barnen bjuds in till lekfulla äventyr medan de lite äldre barnen både får dansa men också introduceras till enklare träning. Med BORN TO MOVE® är målet aldrig att göra saker perfekt utan att få barnen och ungdomarna att skapa en positiv inställning till sig själva och till rörelse, som förhoppningsvis håller livet ut.