Aktuellt

Personlig tränare Saara Karhunen

Vår PT Saara kan hjälpa dig att nå dina personliga mål.

Specialitet: Funktionell träning, balans träning & kost, obalanser/ kroppskontroll

Presentation: Jag ser på kroppen som en helhet. Alla delar är viktiga att ta hand om så som styrka, kondition, balans, kost & återhämtning för att få en häslosam kropp och själ. Vi kommer tillsammans att jobba mot dina personliga mål parallellt med att stärka upp ev obalanser och kroppskontroll men även förebygga skador. Om du önskar kommer vi också titta på kostens betydelse för dina mål och din hälsa. Vi kommer jobba på den nivån som passar dig och ditt mål.

Utbildning:  Hälsa & Livsstil- Lillsveds Idrottsfolkhögskola Lic. Personlig Tränare- Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar.

Kontakt

Saara Karhunen, saara.karhunen@medley.se, direkt 010-450 90 98 sms 072-5663195.