Event

Föreläsning med Sara Begner!

Vad ska man egentligen äta innan och efter träning? Hur vet man om man får i sig tillräckligt? Dessa frågor och mycket mer kommer Sara Begner gå igenom på föreläsningen den 25 Oktober.

Sara Begner är kock, näringsterapeut, näringsfysiolog och arbetar som chef för Coops provkök. Du kanske även sett henne laga mat i TV4 nyhetsmorgon eller äger någon av hennes kokböcker?

Temat för föreläsningen är: Matglädje ihop med träning; att äta rätt när man tränar.
Bokning sker via receptionen och det är gratis för medlemmar.

När: 25 oktober kl: 18.30 

Föreläsningen sker i samarbete med Naturskyddsföreningen.

Varmt välkomna!
*begränsat antal platser. Sen avbokning debiteras med 100:-

 

 

När

25 oktober, 2018 kl. 18:30 – 25 oktober, 2018 kl. 20:00

Viktig information

Grosvadsvägen 5, 61241 Finspång

Center