Familjeträning* i Säby

För att göra träningen ännu roligare kan du ta med ditt barn som fyllt 10 år för att träna tillsammans. Barnen får både träna i gymmet och gå på vissa gruppträningspass tillsammans med en tränande vuxen. Du lägger bara till ett barntillägg på ditt träningsmedlemskap så är det fritt fram sen. 

Familjeträningen i gymmet gäller alla tider och ni behöver gå igenom en gyminstruktion innan. Den bokar du i receptionen på din anläggning. Då kommer en instruktör att hjälpa er att göra er träning både effektivare och roligare. Sedan kan ni tävla om vem som är starkast.

De gruppträningspass där barn från 10 år kan vara med tillsammans med en tränande vuxen är markerade med Familjeträning* i bokningsappen under passnamnet. De pass som är skonsamma och enkla att följa med på är de pass med en smiley :). Dessa pass kan alla prova! Barnet behöver egen inloggning för att kunna boka sin plats. Be om hjälp i receptionen.

De gruppträningspass som Säby sim och sporthall erbjuder som Famljeträning* är:
Medley Core:)
Medley Styrka:)
Medley Step:)
Vattenträning:)
Zumba

Välkomna att träna tillsammans hos oss!