Aktuellt

Erik 90 år

Den 6/7 fyller vår medlem Erik 90 år

Den 6 juli gratulerar vi vår evigt unge medlem Erik Nyholm på 90-års dagen!

Erik besöker oss minst tre gånger i veckan och tar då alltid cykeln till Ramdalen i ur och skur. Väl på plats blir det alltid en vända i såväl motionsbassängen som i den Romerska kallpoolen blandat med bastu och återhämtning.

I hela sitt liv har Erik varit aktiv. Till största del har det handlat om löpning, cykel och skidåkning. Över 500 skidtävlingar har han på meritlistan!

Eriks bästa tips för att orka hålla igång med träningen och ha en välmående kropp så långt upp i åldern som möjligt:
"Sluta aldrig träna/röra på dig. Håll igång året runt och gör den aktivitet som lämpar sig för dagen"

Vi på Medley uppvaktar Erik med ett livstids medlemskap och säger återigen, stort stort grattis!