Gruppträning

Hos oss hittar du gruppträningspass för alla intressen och behov. Dessutom kan du gå på vattenträning - lika effektivt som träning på land och skonsammare mot muskler och leder. Våra inspirerande instruktörer leder pass för både otränade och vältränade. Och det finns många olika pass att välja på. Titta i listan här till vänster.

Alla pass är 55 min förutom vattenpassen som är 45 min, och avslutas med stretch om inget annat anges.

Du hittar schema och bokar plats här.

Ser schemat annorlunda ut? Det beror på att vi numera har ett så kallat dynamiskt schema. Ett schema som kan förändras snabbt när vi behöver byta ut, lägga till eller ta bort pass. Allt för att göra gruppträningsutbudet så flexibelt och kundvänligt som möjligt.

Åldersgräns

Åldersgräns för att få delta i vår gruppträning är från det år du fyller 14.

Övrigt

Ta för vana att komma i god tid till passet. Informera instruktören om du är ny och behöver lite extra hjälp med utrustning, inställningar osv. Vi hjälper gärna till.