Vi ser gärna fler barn i gymmet. Vi tror på att skapa bra träningsvanor redan i tidig ålder. Därför kan du låta din 10-åring följa med nästa gång du ska träna.
Fast inte riktigt när och hur som helst. Familjeträningen gäller under vissa tider i veckan och ni behöver gå igenom en gyminstruktion innan (kostar 200 kr).
Instruktionen tillsammans med en av våra instruktörer kommer att göra er träning både effektivare och roligare.
En sak till, ”gymbarnet” måste fylla 10 år i år. Och hon eller han kan faktiskt vara med på några utvalda gruppträningspass också.
Prata med oss i receptionen nästa gång, så bokar vi.

Du bokar din gyminstruktion här. För mer information, kontakta simhallens reception tel 013-20 71 55, eller sporthallens reception tel 013-20 58 27.

Vi har följande tider för familjeträning:

Gym

Simhallens gym torsdagar kl 14.00-16.00 
Sporthallens gym måndagar och onsdagar kl 15.00-17.00

Boka instruktion för hela familjen (max 4 pers) här.

Gruppträning

Zumba, torsdagar 16.30 och lördagar kl 13.30
Easy Line 45 min, onsdagar kl 16.30

Boka plats här.