Förkunskaper: Kunna simma 10 meter bröstsim med korrekta arm- och bentag med huvudet över vattnet samt 10 meter ryggsim. Båda sätten utan flythjälp.
Målet med kursen är att kunna simma 50 meter bröstsim och 25 meter ryggsim. En lektion används till vattenlivrädding, kasta livboj, förlängda armen, klädsim och simma med flytväst.  Varje lektion pratar vi också några minuter om bad-, båt- och isvett.

Du bokar simskola här.